☆回鍋肉(ホイコーロー) | C'z 休日料理人 休日食堂

C'z 休日料理人 休日食堂

休日クッキングパパのレシピ集です

☆回鍋肉(ホイコーロー)

 



【材料】
豚バラ肉(薄切り)250g
キャベツ 1/4玉(300g)
ピーマン 2個
長ねぎ 1本
にんにく(みじん切り)1かけ

A)甜麺醤 大さじ1.5
A)豆板醤 小さじ1
A)しょうゆ 大さじ1

B)酒 大さじ1

サラダ油 適量

ごま油 適量


【作り方】
1. 豚バラ肉は5cm幅に、キャベツはざく切り、ピーマンは細切りに、長ねぎは5mm幅の斜め薄切りにします。

2. Aの調味料は合わせておきます。

3. フライパンに中火でサラダ油を熱し、にんにくと長ねぎを入れて、弱めの中火で香りが立つまで炒めます。

4. キャベツとピーマンを入れ、全体に油がまわるよう炒め合わせ、Bの酒をふりかけて蓋をして3~4分蒸し焼きにして一旦ざるに取り出します。

5. 空いたフライパンに少量のサラダ油を中火で熱し、豚肉を表面の色が変わるくらいまで炒めます。

6. 4をフライパンに戻し、2の合わせ調味料を加えて炒め合わせます。

7. 火を止めて、仕上げにごま油を回しかけ、全体を和えたら完成。