家の掃除 職場の掃除 車の掃除等 年末恒例EVENT目前の今朝...
目覚めると....
「ギックリ腰」になってました(ノд<。)゜。
理由としては
・昨夜の飲み会で畳の上にずっと座ってて冷えた
・日本一堅いレースで点数買い過ぎた
・おっさんだから
・寝返りを打たなかった
といろいろ考えられますが,なんとか１日がんばれました
風呂で身体を温めたら楽になりホッとしています(*´∀｀*)
腰は身体の「要」!!
皆さんも大事にしてあげて下さい(σ´∀`)σ☆彡
