こんにちは。

今週は米粉で
お菓子づくりを楽しみました♪
シフォンケーキとクッキーを
作りましたよ。

今グルテンフリーやヴィーガンが
日本でも注目されていますね。

私は30代前半にマクロビオティック教室に通って
一時的に食に気を付けた時期があります。
(長くは続きませんでしたが(笑))

今普段の生活では
特に食べるもの制限など気にしていませんが、

お米が好きなので
米粉お菓子を作ってみましたよ♪
食感は小麦粉に比べてホロホロでもろく
口どけが小麦粉よりやわらかい♡

もろい生地のせいか、
クッキーの型によっては焼き上がりに触ると
すぐに割れてしまいました。

でも
結構クセになる美味しさで優しい♡

娘も
「こっち(米粉)のクッキーの方が好き」
とのこと(゜ロ゜)エッ!

米粉はグルテンもないので、
とても扱いやすい生地でした♪

しばらくおうちおやつは
米粉クッキーになりそうです♡

・・・

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