キレイと若さを保つために本当に必要なことを教えます。

✿コラーゲンを育てる潤肌石鹸の入荷状況のお知らせ✿

大変お待たせ致しました

潤肌石鹸の入荷日が確定いたしました

１１月2４日（木）入荷いたしました。

在庫あと5個です。

毎回、お待たせをしてしまっておりますが

生きたまましっかりと成分を閉じ込める特別な製法で
コラーゲンを育てる石鹸として職人さんが
一つ一つ作っております。

大量生産ができないので毎回、ご予約いただく分のみで
完売させて頂いておりまして、

入荷して2日ほどで完売をさせて頂いておりますので、

ご要望の方は、お早めにこちらをご覧くださいね

http://cspring-official.com/uruhada/

✿ずっとキレイでいるための一生ものセルフケア・カウンセリング詳細はこちらから✿

http://cspring-official.com/counseling

こんにちは、藤田千春です

いつもご覧頂いてありがとうございます

少し前から、来月開催させて頂く

東京でのセミナー
のお知らせをさせて頂いていましたが、

先行案内にたくさんの方にご登録を頂きました。

ありがとうございます

こういったセミナーを開催できるのも、

全てはブログを楽しみにご覧頂いている

皆様のおかげです。

このブログを見つけて、

ご覧頂いている皆様

本当にありがとうございます。

今回の開催させて頂くセミナーは、

先月、大阪でご好評を頂いたもので

東京でのセミナーも約3年ぶりです

このブログを始めてからは、

5年目になりました。

ブログと共に、私も年齢を重ねてきて、
今年46歳になって、改めて思うのは、

スキンケアや外的なケアや、
身体の中のケアや
精神面（内臓やホルモンや自律神経にもリンクしますので、）
など、

今の自分を知ってあげて、
スキンケアだけではなく

全体を見ながらケアしてあげることが、

若さとキレイと保つ近道になると感じています。

いくつになってもキレイでいたい
という女性共通の思いを叶えるための
化粧品やエステや美容外科などの
施術はありますが、

日々、どんなものを肌につけて
どんなふうに肌に触れて

どんなものを食べて、飲んで、
睡眠の質のために何をしているのか
何時にどのくらい眠っているのか

20代の時と同じケアをしていないか

どんな気持ちで毎日を過ごしているのか

精神的にも肉体的にも
自分にストレスをかけていないか

身体の老化の速度を送らせるために
自分に何をしてあげているのか

そして

日々、何を選んで、
どんな風に自分を扱っているのか

そういった土台がなければ
色々な施術を受けて一時的に

積み上げても、崩れてしまうと感じています。

毎日、自分をケアできるのは、
自分だけです。

全く自分をないがしろにしていた頃は、
こんな状態でした。

これは12年前、美容外科の

メール相談に送った顔の下半分の写真です。

化粧品も、適当なものを選んで

適当に塗って、

適当に食べて、

自分のことを見てあげずに

精神状態も無視していた頃で、

胃痙攣でよく運ばれていた頃です。

ここから12年、

色々なことを学んで、セルフケアを

日々、実践してきました。

12年ぶりに顔の下半分撮ってみました。

ずっと

自分のことも自分の顔も

大嫌いだった私ですが、

46歳の現在、自分なりに

ここがこうだったらいいな、

なことは、まぁ色々ありはしますが、

今の自分が

一番好きだと思えるようになりました。

4日前に息子君の持久走大会後に撮りました

私はやっぱり

私のブログに出会ってくれた方に、

自分のキレイは自分で作れるということを、

自分のキレイを引き出す、

自分を輝かせるためのセルフケア

を伝えたいです。

私と一緒に

ずっと輝く自分を作っていきませんか

今回、3年ぶりに開催させて頂く
セミナーでは、
私が学んで実践してきた、

老化の速度を送らせて若さとキレイを保つための
しっかりとした土台を作るための、

外側から、肌を守って美肌を育てるセルフケアと
身体の中から老化の速度を遅らせるセルフケア

のここは押さえたい

という大事なところを全部乗せで、

個人カウンセリングでもお伝えしている

濃い内容をお話しします。

この内容をセミナーでお話させて頂くのは

今回で最後になるかと思います。

セミナータイトルは

『一生自分のキレイと若さを作り続ける
セルフケアセミナー』

です。

今回のセミナーで学んで頂ける事

肌老化を進めないための本当の化粧品の選び方

ハリのある肌を育てるスキンケアの手順

エステの施術と同様のセルフエステのやり方

顔のたるみ防止のために必須の
誰もやっていない部分のケア方法

たるまない自分を作る
セルフリフトアップの施術方法

施術に関してはお家でも
実践して頂けるよう資料を渡しします。

肌老化を左右する洗顔料や
シャンプーやボディソープは
何を使ったらいいのか

老けない食事の仕方とは

体内のたるみの原因糖化対策

老化の速度を遅らせるための体質改善法

自律神経を整えるには

サプリメントなしで作る
若返りホルモンの分泌法

などなど

ご質問にも、その都度お答えします。

若さを保つために必要な知識や