道案内・2013.02.25〜大阪城外周

今朝、走っている途中で、福岡から、お子さんの受験に着いて来たという 女性に 大阪城までの道を 聞かれ、

自分も 向かう途中だったので、案内がてら一緒に 走りました。（もちろん、その方も走りに来た方です）


旅先でも 走るって、よっぽど好きなんやなぁ


☆今日のジョグ

コース 大阪天満宮～大阪城外周✖3

天気 晴れ

距離 約14キロ

時間 74分

月間トータル 約154キロ（11回目）



iPhoneからの投稿

facebook・2013.02.23〜大阪城外周

アメブロを 投稿すると、facebookにも アップするように、設定してるのに、2,3日まえから アップできません。

なんでやろ⁇

☆今日のジョグ

コース 大阪天満宮～大阪城外周✖3

天気 晴れ

距離 約14キロ

時間 74分

月間トータル 約140キロ（10回目）




iPhoneからの投稿

夜明け・2013.02.21〜大阪城外周

今朝も めっちゃ冷えこんでましたが、

日の出が、少し早くなった様でした。

春が、少しづつ 近づいてきてるようです。

☆今日のジョグ

コース 大阪天満宮～大阪城外周✖3

天気 晴れ

距離 約14キロ

時間 74分

月間トータル 約126キロ（9回目）


iPhoneからの投稿

みぞれ？雪？・2013.02.19〜大阪城外周

朝の気温は、わりと高めに感じたのに

走り出して、しばらくして降り出した雨が、その後 雪混じりに…

体、結構冷えました。

今日は、あまり気温が上がらないらしい、現場は、寒そうですが、頑張ってきます(^^)


☆今日のジョグ

コース 大阪天満宮～大阪城外周✖3

天気 小雨/雪

距離 約14キロ

時間 74分

月間トータル 約112キロ（8回目）



iPhoneからの投稿

完了・2013.02.16〜大阪城外周

今日で、ひとつの現場を 完了します。

最後まで、気を抜かずに いきます。



☆今日のジョグ

コース 大阪天満宮～大阪城外周✖3

天気 晴れ

距離 約14キロ

時間 73分

月間トータル 約98キロ（7回目）



iPhoneからの投稿