2010.06.12～大阪城外周

今日は、朝からかなり蒸し暑くて空気が重く感じました。

めちゃめちゃ汗出ました

☆今日のジョグ

コース　:　大阪天満宮～大阪城外周×2コース

天気　:　晴れ

距離　:　約10キロ

時間　: 58分

月間トータル : 約40キロ(4回目)

仕事の帰り・・・

偶然見つけた『スポーツデポ』で、思わず衝動買いしました。

2010.06.10～大阪城外周

朝からめっちゃ、ええ天気！

気持ちいいけどかなり暑かった

☆今日のジョグ

コース　:　大阪天満宮～大阪城外周×2コース

天気　:　晴れ

距離　:　約10キロ

時間　: 57分

月間トータル : 約30キロ(3回目)

挑戦！

１１月の　淀川市民マラソンのフルにエントリーしました。

完走を目指します。

出来るかな・・・

淀川市民マラソンＨＰ

2010.06.08～大阪城外周

今日は、なんか体が重くいつもよりかなりペースが遅くなりました。

日曜日の疲れか・・・？


☆今日のジョグ

コース　:　大阪天満宮～大阪城外周×2コース

天気　:　曇り

距離　:　約10キロ

時間　: 59分

月間トータル : 約20キロ(2回目)