リペア

板のリペア 完了

今日は、流しておいたレジンにペーパーをあてて仕上げました。
それだけで 大汗かきました

けど、これで 何時でも行けます。

いつ行こかな・・・

2010.10.03～大阪城外周

なんか、今日は、調子よーないなぁ

もぅ少し走るつもりでしたが、やめて帰ってきました。　なんか、足、パンパンです。

今日は、頑張って板のリペアのつづきやります。


☆今日のジョグ

コース　:　大阪天満宮～大阪城外周×5コース

天気　:　曇り→晴れ

距離　:　約22キロ

時間　: 122分

月間トータル : 約36キロ(2回目)

2010.10.01～大阪城外周

気が付けば、今日から10月。
気分も新たに頑張るど


☆今日のジョグ

コース　:　大阪天満宮～大阪城外周×3コース

天気　:　曇り→晴れ

距離　:　約14キロ

時間　: 76分

月間トータル : 約14キロ(1回目)

秋晴れ

気持ち良く晴れてます

2010.09.29～大阪城外周

もう、朝は寒いぐらいです。


☆今日のジョグ

コース　:　大阪天満宮～大阪城外周×2コース

天気　:　晴れ

距離　:　約10キロ

時間　: 56分

月間トータル : 約150キロ(11回目)