海～

ハラ～むね
頃合いの波楽しんできました。



夜明けに波チェックに行った時、打ち上げられた海がめを見ました。しかも2頭も・・・

かわいそうに、何でやろ？

追記
彼(彼女)らは、何かの理由で死んでしまって流れついたようでした
言葉が足りなかったので追記しました。

いまから・・・

波乗りに行ってきます。


やく1ヶ月ぶりです。
楽しみやぁ～

2010.10.22～大阪城外周

今日は、朝イチから市役所へ調べものをしに行ってきました。

途中、小学生が、中之島公会堂を写生してました。
そう言えば、自分らもやったなぁ・・・


☆今日のジョグ

コース　:　大阪天満宮～大阪城外周×2コース

天気　:　曇り

距離　:　約10キロ

時間　: 57分

月間トータル : 約182キロ(10回目)

2010.10.20～大阪城外周

今朝から、新しいシューズで走りました


まだ、少し日曜日の疲労が残ってるみたいです。

☆今日のジョグ

コース　:　大阪天満宮～大阪城外周×2コース

天気　:　曇り

距離　:　約10キロ

時間　: 61分

月間トータル : 約172キロ(9回目)

2010.10.17～大阪城外周

やっぱり40キロは、めちゃめちゃキツかったです。
後半で2キロ位歩いてしまいました
くど、完走だけは、出来そうな気はしてきた

写真は、府庁の方からみた天守閣

☆今日のジョグ

コース　:　大阪天満宮～大阪城外周×10コース

天気　:　うす曇り

距離　:　約40キロ

時間　: 4時間36分

月間トータル : 約162キロ(8回目)