2013.07.22〜大阪城外周

今朝は、凄く空気が、重たく感じて、走りにくい朝でした。

今週も暑い日が、続きそうです。

体調管理に気を付けて 乗り切りましょう(^^)


☆今日のジョグ

コース 大阪天満宮～大阪城外周✖3

天気 曇り

距離 約14キロ

時間 約75分

月間トータル 約140キロ（10回目）


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