2011.11.22～大阪城外周

夜明けが、遅くなりました。走り終わって帰る頃やっと　陽が登ってきました。

良い天気になりそう(^^)

☆今日のジョグ

コース　大阪天満宮～大阪城外周×3コース

天気　晴れ

距離　約14キロ

時間　74分

月間トータル　約154キロ（11回目）