2010.11.10～大阪城外周

天気はいいけど、すごい寒い朝でした。
走るには、気持ちいい感じでしたが、
まだ、結構　足に疲れと筋肉痛が、残っていてキツかった


☆今日のジョグ

コース　:　大阪天満宮～大阪城外周×2コース

天気　:　晴れ

距離　:　約10キロ

時間　: 58分

月間トータル : 約24キロ(2回目)