2010.10.14～大阪城外周

例のふくらはぎ用のサポーター着けて走ってみました。
うーん、いまいちよくわかりません。もう少し長い距離走らんと実感しにくいのかも・・・


☆今日のジョグ

コース　:　大阪天満宮～大阪城外周×3コース

天気　:　曇り

距離　:　約14キロ

時間　: 81分

月間トータル : 約122キロ(7回目)