2010.09.23～大阪城外周

夕方、雨が上がったので、久しぶりに　日没後にかけて走ってきました。

雨が上がったら、いきなり秋になってくれました。
すずし～い

☆今日のジョグ

コース　:　大阪天満宮～大阪城外周×5コース

天気　:　曇り→晴れ

距離　:　約22キロ

時間　: 116分

月間トータル : 約140キロ(10回目)