2010.08.03～大阪城外周

今朝も、めっちゃ暑い

最近、後半がバテバテです。暑さのせいか超ペースダウン

なんか　ええ暑さ対策ないかなぁ？


☆今日のジョグ

コース　:　大阪天満宮～大阪城外周×2コース

天気　:　晴れ

距離　:　約10キロ

時間　: 60分

月間トータル : 約10キロ(1回目)