2009.11.18～大阪城外周

ほぼ１週間ぶりに、走りました。

なんか、急に冬になってました・・・さぶっ


☆今日のジョグ

コース　:　大阪天満宮～大阪城外周×2コース

天気　:　晴れ

距離　:　約10キロ

時間　: 55分

月間トータル : 約85キロ(7回目)