NHK出版の月刊テキスト「きれいの魔法」

トレンダーズ様より
NHK出版の月刊テキスト「きれいの魔法」６月号を頂きました～



今回もまたまた気になる記事がいっぱいでしたが。。

いちばんはやっぱり！
『二の腕・背中 すっきりシェイプ　湯本優』


薄着の季節になってきてかなり気になる
「二の腕」と「背中」！！！

早速、
久々にストレッチなんぞやってみましたが。。
びっくりするくらい痛い！！！

学生の時、クラブで普通に毎日やってたのに～

それだけ凝り固まってるんだと改めて実感しました。


凝りはほぐしてあげないと余分な脂肪がどんどんついてしまうんですって

これから毎日思いついた時に動かしてみようと思います。


もう一つ気になった記事はコチラ。
『大人のプチプラアイメイク』


いつもワンパターンのメイクしかしてないので
プチプラだったら冒険も出来そうです！

『かっさ”で小顔』
『崩れしらずの夏メイク』
など気になる記事が沢山で
今月号もかなり読み応えがありました！

来月号も楽しみにしたいと思います！