おはようございます
今日は週に一回のピラティスの日
カラダ動かしてスッキリしてきまーす
昨日、久しく会っていないお友達が手術するということをFBで知りました
幸い命に関わる病気ではなかったのでホッとしましたが、久しぶりに受けた健康診断で見つかったそうです…
私も、30代ので頃は、私は健康だし、出産したときに血液検査やちょっとした検査はしてたし大丈夫と、健診を受けていませんでした。
それでも40歳を迎え、周りのお友達がちゃんと健診を受けていることを知り、私もやっとくかーっと軽い気持ちで受けたその結果、要精密検査…
その時にはじめて、自分のカラダと真剣に向き合い、なんで今まで健診を受けなかったんだろうと後悔しました…
それからは、ちゃんと時期を決めて毎年健診を受けています。
結果が、届くまでいつもドキドキです…
それでも、毎年健診を受けるのは大切だなぁ〜と思っています
お友達で、健診を受けていない人には、健診受けた方がいいよと勧めています。
と勧めています。子供達の成長もまだまだ見ていきたいし、自分のカラダを大切にしなきゃ‼︎