朝ご飯
ごはん(海苔たまごふりかけ)
卵焼き(チーズ入り)
たくあん
ココナッツミルクロールケーキ
鯛ちくわ
プチトマト
りんご
BIOドリンクタイプ
アイスコーヒー
昼ご飯
レタスのサラダ(プチトマト・きゅうり・ツナ)
こんにゃくと根菜のピリ辛
鯛ちくわ
糖質0g麺(鮭ときのこのクリームパスタ)
枝豆
納豆
烏龍茶
シューモンブラン
夜ご飯
ごはん
味噌汁
黒酢れんこん
ロース
しらす
豆腐
いんげんの胡麻和え
烏龍茶
みかん
さくらんぼ
ぐーぴた(チョコバナナ)
ヨーロピアンシュガーコーン
なぜか糖分欲求がひどくて、お昼ご飯のあとにケーキ食べたのに、夜ご飯のあともアイス食べちゃった(´Д｀)
ストレスで体が糖分ほしがってる、、、(;^ω^)