めざまし・ZIP
今朝は
ぜったいに 何か ぴえむネタがある・・・と
予測して
昨夜
録画予約をしておきました
やはり 的中～
新作ＭＶ 公開されましたね
イスを使った 人魚ダンス
ジュンスのコメントで
「 きれいなボディーラインのために
学校やオフィスでもやってみてください 」って
コトで
さっそく やってみた
ニックンは 二の腕エクササイズ って 言ってたけど
アタシ的には
背中から腰に効いてる 気がする・・・
今日から
日々のエクササイズに 追加して 人魚ダンス やって
武道館 と 横アリ は きれいなボディーラインで
参戦だぁ～
動画は ハイレベルブロガーさんが
アップしてくださるでしょう・・・
著作権とか メンドーなので・・・ 人任せ
