あなたの愛 足りてますか? 横浜・心理セラピストのブログ -38ページ目

やっぱり震災の影響か・・・

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横浜のNLPトレーナー
リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
催眠療法士 &TAトレーナー ちあきです

5月1日からの色彩心理診断士養成コースのために、今日航空券を買ったんですが、座席指定でチェックしたら、すんごいガラガラですね。空席だらけ、というかほとんど空席やん・・・

やっぱりこんなところにも、震災の影響なんでしょうか。

普段の生活をしているとあまり分からないけど、色んなところで影響があるんでしょうねぇ。

久しぶりに実家に帰れるので、ゆっくり楽しんで来ようっと。

以前母に、その内に大阪でも仕事できるようになるから~wwwって大風呂敷広げた甲斐がありました(笑)
言うてみるもんです。案外早くまたひとつ希望が叶いました。

お仕事のチャンスをくださったあの方に、心からありがとう~

オフィスを快く提供してくれたブレイントレイン大阪の灰ちゃん、心からありがとう~

こんなにいいものがあるよって、私にリュッシャーを教えてくれたあの人にも、心からありがとう~

リュッシャーのティーチャーコースで色んな知識を伝授してくださった、エコール・ド・メチエの伊藤先生、心からありがとう~

リュッシャーを一緒に楽しく学ばせてくれた、あのときの仲間にも、心からありがとう~

色んなことが積み重なって、またひとつ希望が叶いました。

皆さんとの出会いがなければ、こんな展開は夢にも思いませんでした。

私の人生大逆転のスタートは、NLPとの出会いから。

NLPを創ってくださったリチャード・バンドラー博士とジョン・グリンダー博士に、心からありがとう~
NLPとの出会いのきっかけになった、うつ病だった過去の私に、心からありがとう~

留守中に犬たちの世話をしてくれて快く送り出してくれる夫に、心からありがとう~

空席だらけでガラガラでも飛行機を飛ばしてくれるANAさんに、心からありがとう~

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4月23日(土)24日(日)10~17時
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実はクセになる催眠

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催眠療法士 &TAトレーナー ちあきです

催眠を受けたことがある人は、ほとんどがその魅力にやられてしまうんではないでしょうか

私もその1人です。誘導するばかりで、誰かにやってほしいんですけど(笑)

催眠で得るリラックスした感覚は、マッサージなどとも違い、ちょっと他では味わえないものです。

なんと言いましょうか、細胞の一つ一つから残らず疲れが流れ出るような、何もかも忘れて没頭できるリラックス感とでもいいましょうか。

リラックス催眠は、前世療法や年齢退行などとは、また全く違って、本当に心地よいものです。

前回の記事の感想には、気の流れを軌道修正してくれるようだと書いてありましたね。

宥山さんに行ったのは、実はリラックス催眠ではなく、笑顔のオーラをもっと輝かせるという誘導でした。
最高の笑顔を見せるためには、体の隅々までリラックスして、心の底から滲み出る笑顔が必要だったんですね。

そして、出会った人たちとの間に交わされる、最高の笑顔のやり取り。これ以上は企業秘密。

リラックスできる環境というのも、また人それぞれです。その方が好きな場所とか、好きな状況などを使います。

宥山さんの場合は、落ち着く喫茶店で、目の前には抹茶ラテ。抹茶ラテから出る微かな湯気を覗き込みながら、ひと口ふた口啜ってもらって、その香りや味を堪能しながら、のどから暖かいものがずーっと入っていく感覚、そしてそれが胃の中に染み渡っていく感覚・・・
そしてまた、抹茶ラテを覗き込んで・・・

口元が笑顔になったまま、深いところへ落ちていかれました。

私の母を誘導したときは、母は健康おたくなので、深呼吸に合わせて、吐く息と共に体中の悪いものが出て行くと暗示を入れた途端に、体中から大量の汗が出てきましたねぇ。催眠サウナです(笑)

宇宙の無重力を体験するなんていうのも、体が軽くなりそうな感じでいいなぁ。

余震が続いてまだまだ落ち着かず、それでも仕事は忙しく、気苦労が絶えず・・・

そんな方は一度、極上のリラックスを体験なさってみませんか?

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【NLP・催眠療法】こんなセラピーでした(感想)

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横浜のNLPトレーナー
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催眠療法士 &TAトレーナー ちあきです

先日、同業のカウンセラーさん・宥山さんのセラピーをさせていただきました。催眠も勉強なさっているので、受けながらも色々とスキルのチェックなどもなさってたそうで叫び

とても丁寧な長い感想をいただきましたので、原文のままお送りします。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
カラーでのテスト診断は、本当に人の事を見抜きますね。
でも大事な事は見抜いた後の話ですね。
クライエントをどういう風に持っていくのか、導くのか、あるいはクライエントの行く方向に任せていくのか。

その意味で肩コリで言うコリを「放っときますか、扱いますか?」とさらっとお茶のセッティングをしながら言う千秋さんが、良い意味での「軽さ」があって良かったです。

問題は重くして解くよりは、軽くして解きたいですしね。

NLPのお試し体験みたいなのを1~2回参加した事がありましたが、今回の千秋さんのNLPのやり方は初体験で、NLPの本に書いてあった、あ~あのやり方をやっているんだなと思いながら、やはり読むだけでは分からない実践を体験できて嬉しかったです。

私を縛っている「鍵」を消す。本当に消えますね。今も実在の「鍵」は当たり前ですが持っていますが、「かなりただの鍵です。」
セラピーより前の「重い苦痛な鍵」ではないですね。

あまりにも簡単にさらっとやってくれたので、申し訳ない! 感動はなかったのですが、いや今頃になって、じわ感=じわじわ感動 です。

すっげ。(=すっごい)(^o^)b

チョー私を楽にしてくれたのは、催眠療法です。
絶対ノンレム睡眠に入って瞬間爆睡したよね。という感じです。
リラックス、リラックス、リラックス、リラックス、リラックス、リラックス、リラックス、リラックス、リラックス、リラックス、リラックス、リラックス、リラックス、リラックス、リラックス、リラックス・・・・・あ~~~眠りに落ちてゆくぅ~って感じですか。

何と言いましょうか、自分の気の流れをいい方向に軌道修正してくれたとでも言いましょうか。
気持ちが軽いです。

初めて会った様な気がしない様でもあり、やはり初めて会う人だなと思えたりもする不思議なご縁でした。

いずれにせよ、私にとって有意義な4時間半でした。ありがとうございました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

宥山さん、感想ありがとうございました。
実際にはそんなにたくさんリラックスとは言ってませんが(笑)

宥山さんが学んだ催眠と、私の誘導の話し方が違うとおっしゃってました。

私が本格的に学んだのは、NLP創始者リチャード・バンドラーがフロリダで開催したメタマスタープラクティショナーのクラスです。

1週間朝から晩まで催眠漬けの楽しいクラスでしたが、アナログマーキングの使い方を徹底的に絞られました。

マスタートレーナーたちが細かくチェックを入れて指導してくれたんですね。アナログマーキングというのは、声の調子、上げ下げ、強弱、アクセント、速度、などのことです。

実況中継でもあり、物語を語るようでもあり、というところでしょうか。詳しいことは企業秘密です(笑)

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もうひと越え いってみない?

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催眠療法士 &TAトレーナー ちあきです

ちょっと間が空きましたが以前の記事の続きです。
それはこの記事
マニュアル通りにゃいかないよ

目標設定が嫌いってことなんですが

NLPの創始者リチャード・バンドラーが、著書の中でこんなことを書いています。

難しいと感じるのであれば、
 それはあなたにとって
 正しい方法じゃないのかもしれない


日本人は生真面目な人が多いから、あえて困難に挑むことや乗り越えることが大切という言葉をよく聞きます。

NLP的な見方で言うと、辛いなら辛くない方法でやった方がいいんじゃない?ということになります。

なんたって創始者のバンドラー博士は、超楽天主義の怠け者です。一番の近道を一番効果的な方法で達成するのがバンドラー流です。

目標設定が苦痛であるなら、そのやり方はちょっと違うかもねってことになるんですが、

でも、ちょっと待って!

NLPも催眠療法も途中で諦めないところがいいところ。

バンドラー博士はこうも言ってますよ。
やっていないことを探せ

今まで上手くいってなかったのなら、まだ試していない方法を探してみてもいいんじゃないの?ってことです。

超楽天主義者で怠け者のバンドラー博士が創った目標設定の方法は、恐らく一番の近道でしょう。

それが嫌いということならば、まずは好きになりゃいいわけです。

嫌いを好きに変えるのも、NLPの得意技ですよ

目標設定に苦しむ前に、嫌いだからと投げ出す前に、目標設定を好きになるというステップがあれば、その先はスムーズです。

NLPのセラピーは、拍子抜けするほど実に簡単だったり、あっさり終わったりするので、へっ?って感じがするかもしれません。

けれども、後になってジワジワ効いてる感じが分かってきたりします。

先日、セラピーをさせていただいた男性が、これまたとても丁寧な感想を送ってくださいました。

それについては、後ほど~

チャリティー色彩診断は、今後も個別に継続していきます。ご希望の方はお申し出くださいませ。

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丁寧な感想をいただきました


横浜のNLPトレーナー
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催眠療法士 TAトレーナー ちあきです

チャリティー色彩心理診断の感想をいただきました
とっても細かく書いていただいて、本当にありがたいです。

感想をくださった女性は、お仕事のために現在心理学を勉強中だそうです。
仕事に活用するツールとして、本当に有効かどうか、使えるのかどうか、一度体験してみてから、色彩心理診断士の養成講座を受けるかどうか判断したかったということでした。

それでは原文のままどうぞ~
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・たくさんの色があるのかと思っていたが、基本的な色が多く、選ぶのもさほど難しくなかったのが意外だった。
・検査は本当に簡単で好きな色を選ぶだけというのにも驚いた。
・もともとオレンジ色が好きだったので、やはりオレンジを選ぶ傾向が強かった。次も同じ結果になるのかな?といろいろ疑問もでてきたので勉強してみたいとますます興味が深まった。
・診断されたことは潜在意識とはいえ、自分でわりと自覚していることが多かったので、「やっぱりそうか」という確認のような気分だった。でも自分で思うことでも、診断という形で第三者から言われるとより客観的な、自分から離れたような、そんな不思議な感覚だった。
・気分が落ち込むときほど明るい色を選ぼうとする傾向があるので、そんなことも反映されているのかなと思った。
・理性でどうにかコントロールしようと頭でっかちになっていることがよくわかった。理性は10%ぐらいなら、感情の方が多い。感情のコントロールが大事なんだということを改めて考えた。自分の感情は相当ブロックかけているんだという状態にも気付きがあった。
・自己肯定、承認が低いのはよくわかっていたが、自信ががあったからこそ「こんなんじゃない」という不満になっているという視点が「なるほど」だった。資格に対する執着みたいなものもそう。テストにたいする恐怖や不安もそう。評価がとても気になって怖いという自分が明確になった。
・カラー・オブ・ラブについては、あまり自覚が無く「そうなのか!」という発見でもあり、逆にそうじゃない人なんているの?とも思ったり笑。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
流石に勉強なさっているだけあって、ご自分のこともよく分かってらっしゃるようです。
文中に書かれているように、自分で分かっていることでも、客観的に違う視点から伝えられると、違う感覚になるというのが面白いところですね。

これは、NLPでいうところの、デソシエートでもあり、メタポジションに立てるということでもあります。ポジションが変わると、自ずと感覚が変わります。

体験して益々ご興味を持ってくださいました。またひとり、色彩心理診断士が誕生する日も近いです。
お子さん相手のお仕事だそうなので、是非活用していただいて、元気に伸び伸びと成長されるお子さんが益々増えていきますように、私からもお願いしたいです。

チャリティー色彩診断は、今後も個別に継続していきます。ご希望の方はお申し出くださいませ。

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実はヤンキーに見抜かれていた話


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前回の記事で、私の素質を簡単に言うと「孤高の学者・プライドの高い寂しがり屋の不良少女」と書きました。

簡単すぎてなんのこっちゃ分かりませんが、この不良少女が何を大切に思い、何をモチベーションに行動し、どんな思考回路を使い易いのか。細かい分析は納得できる部分が多々あります。何やら気難しそうな屈折した人間を思い浮かべるかもしれませんが、本人はいたって楽天的です。

この分析を見たときに、遠い昔の出来事を思い出しました。

中学3年生の頃の話です。

中学3年生と言えば「金八先生」の設定にもなっていますが、高校受験あり、友達との関係、親や先生との関係に加えて色気に敏感になったりと、狭い世界の中で、鬱々したり悩んだり、無茶してみたり、本人たちにしてみれば色んなドラマが生まれる時期でもあります。

私がいたクラスは、ナゼか札付きのワルが集まったクラスでした。クラス分けってどうやって決まるんでしょうねぇ。面倒な奴は纏めとけってことでしょうか。

授業中でも、突如激昂した輩がカッターを握っての乱闘が始まったり、なんてのは日常茶飯事。落ち着きのないクラスでした。

その頃の私は、人生の内で一番成績のよい時期と重なっていて、自分で言うのもなんですが、大人しい勉強ができるよい子でした。問題行動なんて全くなし、親に反抗もせず、みたいな。けれども心の奥底では、大人を信用していなかったし、冷めた目で見ていました。

成績のよい大人しい子が校則を破ったら、先生はどんな反応をするんだろう?そんなことを密かに実験してみるような、実験好きのいやらしい子でもありました。実際、私が校則を破っても、お咎めなし、気がつきもしない(笑)それをいいことに、白いスニーカーしか許されていないのに、当時流行っていたVAN(同世代の人は懐かしいはず)の紺色のブレーバーを毎日履いていったり、髪をクリクリ巻いてみたり、そんな地味な実験を続けておりました。

ワルたちがそれを見逃すはずはなく「なんでお前は怒られへんねんっ おかしいやろ」みたいなことを言ってくる子もいましたが、不適な笑みを返しながら「アホか」と思っていました。

あ”~ なんとやらしい子や

ワルは嫌いじゃないけど、暴れたり吠えたり破壊したりっていう言動は大嫌いでした。学校は窮屈やと文句言ってるけど、あんたらが一番好き勝手してるくせに何が窮屈や、と苦々しく思ってたんですね。

そんな中でも一番ワルいとされていた男子は、ナゼか私には友好的で(笑)
他の子にはしない話もしてくれたりして、私も暴力さえなければ平気なので、普通に接していました。

ある日その子が私にしみじみと言いいました。
「お前 ほんまは不良やろ オレには分かる」

いやいやいやいや アンタに言われたくはないわ

でもこの年になって、TAやら素質分析やらで自分を知ると、あのとき言われた言葉は、誰よりも核心をついてたんだなと(笑)親も気がついてなかったのに

流石に今は人の親にもなって、不良もないですけどねぇ。実験好きはあんまり変わってないかもしれません。孤高の学者です(笑)しょうもないことの
お陰様で随分大人になったので、もう人の心を試したりはしません。

寂しがり屋なので、全国に離れてはいてもブレイントレインの仲間がいることが、とっても心強いのです。

いつもいつも「私たちは一緒よっ」とかいうのは苦手。
適当に好きに泳がせてくれて、ときどき声をかけてもらえるのが一番ありがたいのです。
ただワガママなだけやん と言われれば、その通り、ぐうの音も出ません。

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ブレイントレイン・全国チャリティー情報

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催眠療法士 &TAトレーナー ちあきです

まだまだ余震が続きますねぇ・・・1日も早く落ち着いてほしいです

そんな中、ブレイントレイングループの仲間がそれぞれチャリティー活動をしています

ブレイントレイン京都・シドニーの大西英水さんがまとめてくれました
エイミーありがとう~ 
この記事です

ブレイントレインってどういう集まりなの?
よく聞かれます

何の利害関係もなく、ただただ自然に集まった仲間。
自然にというのは、好きな人を引っ張ってくるって意味(笑)

それぞれ好き勝手にやってるので誰に怒られるわけでもなく、いや、ときどき厳しい意見をいただいたりはしますよ。ありがたい存在です。

それぞれの代表を素質分析してみると、まぁ~色んなタイプが集まってます。みんな違ってみんないい(笑)まさにアレです。

会議をしてみて改めて、それぞれの持ち味が上手いこと活かされるグループであることが分かりました。それぞれが必要なときにちゃんと出てくる。全員NLPトレーナーですから当たり前っちゃ当たり前かもしれませんが。

会議や仕事やグループ活動が上手くいかないと嘆いてるアナタ。是非NLPを学んでください。

私の根底にある素質は、孤高の学者・プライドの高い寂しがり屋の不良少女(笑)ってどんなんや?そんな私でも、でっかいキャパシティで見守ってくれるみんなです。

今こそ生きたお金の使い方を考える時(^^♪
コストパフォーマンスがモチベーションのエイミーらしいお言葉
私もそう思います。

大阪 チャリティー講座 目標のためのコーチング講座in大阪4月27日開催
福岡 チャリティNLPセミナー&NLPカウンセリング
横浜 東日本大震災チャリティー色彩心理診断 4月2日9日 好評につき個別に続行中
名古屋 チャリティ「リラクセーション法の習得、ストレスマネジメント」
京都 チャリティ「究極の自 己分析4時間コース」4月24日、5月17日
オーストラリア  チャリティ「カウンセリングシドニー日曜日集中コース」 8月  
東北 頑張ろう東北!NLP実践心理学チャリティセミナー 4月16日、4月18日

自分を詳しく知るのは怖いこと?


横浜のNLPトレーナー
リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
催眠療法士 &TAトレーナー ちあきです

先日のチャリティーの感想をいただいています。

診断で話が盛り上がっちゃうと、どうしても時間ギリギリになっちゃって、ちょこちょこっと簡単な感想だけ急いで書いていただきました。

・意外なことがわかりました 少し軽くなったかな

・見えていないこと=見えないようにしていること 本当は何を得たいのか、ちょっとだけ分かりました。正直、認めたくない、という気持ちも片スミにありますが、そんな自分がちょっとだけかわいいな、と思いました。

原文のままです。

また後ほど他の方の感想が届いたら、お知らせいたしますね。

心理診断とか自己分析っていうと、「怖い」っていう人が案外多いものです。

なにが怖いの?ってことでお話を伺ってみると、

・自分の中に何か得体の知れないものが、眠っているんじゃないか?
・何かとんでもないことが隠れているんじゃないか?
・知ってしまうと凹むことが分かっているから知りたくない
・知っても対処法が分からない
・知らないままで目をつぶっていたい

皆さん、何かしら不都合なものを抱えていることを、薄っすらと感づいてはいらっしゃるようです。

感づいているからこそ、その本質を知るのか怖いようです。

先延ばしウイルスが巣くっているのか、自分を愛することに無頓着なのか・・・今の自分に満足していないことは明らかなんですけどね。

まぁ怖いものには誰だって近づきたくないし、それが今の自分を守っていることにもなるようですが、満足していない今の自分を、この先もずっと守っていく覚悟があるかというと、実はそれも定かじゃなかったりします。

さて、「怖い」という方は、この際、発想を逆転してみたらどうでしょう?

人は誰でも、得体の知れないものは「怖い」し「不気味」です

幽霊だと思っていたものが、実は柳の枝だった(笑)
正体を知ってしまえば、なんてことないものだったりするものです。

逆に、これでいいんだと思っていたことが、本当は問題のすり替えだったり、という場合もあります。

あ~だから上手くいかなかったのか、なんてことが分かったりする人もいます。

正体を見極めることができるからこそ、対処の仕方もアイデアも具体的になります。

いつ出没するか分からない幽霊をやっつける方法を見つけるのは、なかなか大変です(笑)

得体の知れない自分を、そっくりそのまま丸ごと愛せる度胸のある人なら問題ありませんが、そういう人もどこかにはいらっしゃるのでしょうが、私はまだお目にかかったことはありません。

「怖い」と言いながら、占いを読み漁ったりしている人も多いんですよ。気にはなっているんですよね。

それでもまだ先延ばししますか?

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マニュアル通りにゃいかないよ


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久しぶりに続けて色んな方を分析してみて
人っていうのは本当に千差万別だよなって思います

全ての人がオリジナルですから当たり前の話です

葛藤で真っ赤っ赤になった診断フォームも
その中身については千差万別

それぞれの素質により
それぞれの体験により
生活環境
仕事
育ち方から体調まで
ありとあらゆる要素が絡みあっています

そのとき何にフォーカスしているのかによっても診断結果に影響します

例えば
頭の隅に恋愛のことが引っ掛かった状態で診断すると
主に恋愛に関する要素が満載の結果となります

仕事のことが気になってると
自然に仕事にフォーカスした結果となります

診断結果をお伝えしている内に
ご本人が気づくものですけどね

診断するだけじゃ能がないので
じゃあどうする?ってところもヒントが出てくるようにお伝えしています

リスク回避型
希望実現型
直感型
展開型
計画型
鷹揚型
詳細型
内的基準型
外的基準型
自分中心型
様子見型
現場型
外野型
猛進型
躊躇型
思考型
感情型 
まだまだあるよ

いろ~んな要素の複合体ですから
そりゃもうオリジナルに違いない(笑)

ビジネス本を片っ端から読んだという女性は
どの本にも必ず書いてある目標設定というものに抵抗がありました

以前にも目標設定が嫌で嫌でっていう女性がいましたよ

コーチングなんかでも目標設定が大事っていうのが定説になっていますが
これが嫌いな人だっているんです

NLPにも目標設定がありますがヒットする人しない人千差万別

マニュアル通りにゃいきませんて

自分を責める傾向にある人は
上手くいかないのは自分のせいだって思っちゃったりしますから
マニュアルが反って仇になることだってあります

効果を期待したつもりが自信なくなっちゃ話にならないですよね

自分の特性をよく知ることはやっぱり大事だと思います

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チャリティー終了~と思いきや・・・


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チャリティー色彩心理診断2日目
終了しました~

ご協力いただいた皆さま
改めて御礼申し上げます

ありがとうございました
m(_ _ )m
感謝申し上げます

お寄せいただいた義援金の合計は
全部で¥29000でした

責任を持ってお預かりして
寄付させていただきます

ご都合が合わなかったり
他の事情で来たいけど来られないというお声も頂戴しました
申し込みをいただいたけど事情でキャンセルされた方も

ということで
今後は個別にチャリティーを継続することにしました

ご希望の方は
ご希望日と時間をお知らせくださいませ

スケジュール調整させていただきます

引き続き
どうぞよろしくお願いいたします

あ~ 今日もようしゃべった~

皆さまに喜んでいただけて
楽しく幸せな1日でした

もっともっと詳しく自分を分析して知りたい方は
自己分析ツアーをご利用くださいませ
お待ちしております

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