常識を取っ払う楽しさ
横浜のＮＬＰトレーナー
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士 ＆ＴＡトレーナー 平林千秋です。
ザッピングしていてたまたま見た
「スタンフォード白熱教室」
すんごく面白かったです。
起業家育成のクラスでのブレインストーミングのワークだったんですが、常識を取っ払うこと、リフレーミングすること、ポジションを変えること、それによって新たなアイデアが湧いたり、違うアイデアに繋がったり。ＮＬＰ色満載でした。
ＮＬＰの基本というのは、色んなところで活用されているんだなぁと改めて思いました。
感想の中でひとりの男子学生が言いました。
「最高のものを考えようとすると、これでいいのか？という疑問が湧くけれど、最悪のものを考えるのは、良いか悪いかなど考えなくていいから、どんどんアイデアが出てきて、とても楽しい。」
これに対して教授が
「とても重要なポイントです。良いものを考えようとすると、これでいいのか？と常識の枠から出ないことがある。最悪のものを考えるときには、常識など考えなくてもいいから、気持ちが軽くなって、楽しいのです。楽に楽しい状態だと、面白いアイデアが出てきますよね。常識の枠を簡単に外すことができる。」
うろ覚えで実際の言葉通りではないですが、こんな感じでした。
そうなんだよね～。常識の枠の中にいると見えないこともたくさんあるし、重苦しく感じたり、誰かのコントロール下に置かれてしまったり。
ある意味、一旦とことん無責任になって、今の環境や能力なんかを全く無視して、自分が面白いと思うアイデアをどんどん出してみると、普段の自分から脱却するのも簡単でしょう。
簡単にポジションを変える方法として、誰でも利用できますね。
そして何より、リラックスして軽い気持ちで楽しめていると、頭も働き易い。
日本とアメリカ、常識というものはかなり違いますけどね（笑）
真夜中にティーンネイジャーがいたずらで、人の家を大量のトイレットペーバーでグルグル巻きにしてミイラにしちゃうような国ですから～
それが定番のいたずらなんですもんねぇ
あるグループがワークの中で、ＳＦＣというゲームを提案していました。
Ｓ－Ｓｗｅａｔｙ
Ｆ－Ｆａｔ
Ｃ－Ｃｒｅａｔｕｒｅ
汗っかきの太った生き物の汗を集めてポイントにするというゲーム
汗っかきの太った生き物というと、１種類しか思い浮かばない私には、まだまだ常識の枠があるようで（汗）
ブレインジム１０１公式コース＠横浜
脳と心の学校 Brain Train 横浜
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士 ＆ＴＡトレーナー 平林千秋です。
ザッピングしていてたまたま見た
「スタンフォード白熱教室」
すんごく面白かったです。
起業家育成のクラスでのブレインストーミングのワークだったんですが、常識を取っ払うこと、リフレーミングすること、ポジションを変えること、それによって新たなアイデアが湧いたり、違うアイデアに繋がったり。ＮＬＰ色満載でした。
ＮＬＰの基本というのは、色んなところで活用されているんだなぁと改めて思いました。
感想の中でひとりの男子学生が言いました。
「最高のものを考えようとすると、これでいいのか？という疑問が湧くけれど、最悪のものを考えるのは、良いか悪いかなど考えなくていいから、どんどんアイデアが出てきて、とても楽しい。」
これに対して教授が
「とても重要なポイントです。良いものを考えようとすると、これでいいのか？と常識の枠から出ないことがある。最悪のものを考えるときには、常識など考えなくてもいいから、気持ちが軽くなって、楽しいのです。楽に楽しい状態だと、面白いアイデアが出てきますよね。常識の枠を簡単に外すことができる。」
うろ覚えで実際の言葉通りではないですが、こんな感じでした。
そうなんだよね～。常識の枠の中にいると見えないこともたくさんあるし、重苦しく感じたり、誰かのコントロール下に置かれてしまったり。
ある意味、一旦とことん無責任になって、今の環境や能力なんかを全く無視して、自分が面白いと思うアイデアをどんどん出してみると、普段の自分から脱却するのも簡単でしょう。
簡単にポジションを変える方法として、誰でも利用できますね。
そして何より、リラックスして軽い気持ちで楽しめていると、頭も働き易い。
日本とアメリカ、常識というものはかなり違いますけどね（笑）
真夜中にティーンネイジャーがいたずらで、人の家を大量のトイレットペーバーでグルグル巻きにしてミイラにしちゃうような国ですから～
それが定番のいたずらなんですもんねぇ
あるグループがワークの中で、ＳＦＣというゲームを提案していました。
Ｓ－Ｓｗｅａｔｙ
Ｆ－Ｆａｔ
Ｃ－Ｃｒｅａｔｕｒｅ
汗っかきの太った生き物の汗を集めてポイントにするというゲーム
汗っかきの太った生き物というと、１種類しか思い浮かばない私には、まだまだ常識の枠があるようで（汗）
ブレインジム１０１公式コース＠横浜
脳と心の学校 Brain Train 横浜
横浜にあの人がやってくる
横浜のＮＬＰトレーナー
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士 ＆ＴＡトレーナー 平林千秋です。
７月の４日間
横浜でブレインジム１０１公式コースを開催します。
インストラクターは勿論あの方
ＴＶエチカの鏡でもブレインジムを披露なさいました
我らがブレイントレイン代表の灰谷孝さん
みんな 灰ちゃんと呼んでいます。
ブレインジム１０１公式コース横浜
日時 ７月２日（土）３日（日）９日（土）１０日（日）１０～１８時
場所 C's Mind Cure セラピールーム
横浜市中区山下町２８－２ライオンズプラザ山下公園
みなとみらい線元町中華街駅 山下公園口徒歩１分
受講料 94500円（登録費・マニュアル代・税込）他書籍代2100円 ☆再受講42000円
コースカリキュラム
・前向きな気持ちになるための調整
・見ること・視覚能力向上のための調整
・聞（聴）くこと・記憶力向上に関する調整
・書くこと・描くことなど器用さや手の動きに関する調整
・身体をつかうこと（スポーツ・走る・歩く・踊るなど）に関する調整
・より良くコミュニケーションすること・論理的左脳と感覚的右脳を使ったプレゼン力・交渉力に関する調整
・構成力、組織運営力、計画などに関する体と心の状態を再組織・構成すること
・理解すること、全体と細部の理解、状況を把握し洞察する、場の空気を読み取る、などに関する調整
・感情をコントロールすること、いつでも自分のベストの状態に戻す、など
脳の前後左右上下のバランスを整えると、様々なところで能力を発揮できるようになります。
お申し込みは⇒申し込みフォーム
または直接メールで⇒csmindcure@gmail.com
脳と心の学校 Brain Train 横浜
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士 ＆ＴＡトレーナー 平林千秋です。
７月の４日間
横浜でブレインジム１０１公式コースを開催します。
インストラクターは勿論あの方
ＴＶエチカの鏡でもブレインジムを披露なさいました
我らがブレイントレイン代表の灰谷孝さん
みんな 灰ちゃんと呼んでいます。
ブレインジム１０１公式コース横浜
日時 ７月２日（土）３日（日）９日（土）１０日（日）１０～１８時
場所 C's Mind Cure セラピールーム
横浜市中区山下町２８－２ライオンズプラザ山下公園
みなとみらい線元町中華街駅 山下公園口徒歩１分
受講料 94500円（登録費・マニュアル代・税込）他書籍代2100円 ☆再受講42000円
コースカリキュラム
・前向きな気持ちになるための調整
・見ること・視覚能力向上のための調整
・聞（聴）くこと・記憶力向上に関する調整
・書くこと・描くことなど器用さや手の動きに関する調整
・身体をつかうこと（スポーツ・走る・歩く・踊るなど）に関する調整
・より良くコミュニケーションすること・論理的左脳と感覚的右脳を使ったプレゼン力・交渉力に関する調整
・構成力、組織運営力、計画などに関する体と心の状態を再組織・構成すること
・理解すること、全体と細部の理解、状況を把握し洞察する、場の空気を読み取る、などに関する調整
・感情をコントロールすること、いつでも自分のベストの状態に戻す、など
脳の前後左右上下のバランスを整えると、様々なところで能力を発揮できるようになります。
お申し込みは⇒申し込みフォーム
または直接メールで⇒csmindcure@gmail.com
脳と心の学校 Brain Train 横浜
理由は必要ないか？
横浜のＮＬＰトレーナー
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士 ＆ＴＡトレーナー 平林千秋です。
ＴＡカウンセラー講座を受講してくださったぶーにゃんさんから、質問があるということで、昨夜スカイプ補講をしました。
彼女はＮＬＰＥＲなので、「問題の理由は要らないんじゃないかと思っています。解決に注目する方が大切ですよね。」とおっしゃいました。
確かに、大切なのは未来。これからどうするか？そちらの方に注目した方が早道です。ＮＬＰを学んだ人は、そういうものの見方が備わります。
でもね、その考えに固執しすぎることは、あまり自由とは言えません。
私たちセラピストやカウンセラーがクライアントと向き合うときには、その人のことを全く知らないという点からスタートします。
もし知っている人物だとしても、現時点でのクライアントの状態は、ゼロからのスタートとして向き合う必要があります。
クライアントが、問題の理由を欲しがっているのだとすれば、そこを明らかにすることも私たちの仕事のひとつです。その上で、じゃあどうやって解決する？という方向に向かうことが大切です。
そのワンクッションが必要な人もたくさんいます。
理由を探ることに如何に時間をかけずにできるか？プロとしてやっていくのであれば、その技も必要ですね。
理由が分かることだけで終わるというのは、芸が無い。それこそ、余計なラベリングになってしまう可能性が大です。
例えば、以前書いたこの記事の女性もＮＬＰＥＲです。それでも、何か得体の知れないもやもやの正体が分かって、色んなことが自分の中で繋がった時点で、新たな可能性に向かうことができました。
いつも書いていることですが、正体の分からないものは、不気味であり、不安を呼んだりもします。
ブレインジム１０１公式コース＠横浜
脳と心の学校 Brain Train 横浜
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士 ＆ＴＡトレーナー 平林千秋です。
ＴＡカウンセラー講座を受講してくださったぶーにゃんさんから、質問があるということで、昨夜スカイプ補講をしました。
彼女はＮＬＰＥＲなので、「問題の理由は要らないんじゃないかと思っています。解決に注目する方が大切ですよね。」とおっしゃいました。
確かに、大切なのは未来。これからどうするか？そちらの方に注目した方が早道です。ＮＬＰを学んだ人は、そういうものの見方が備わります。
でもね、その考えに固執しすぎることは、あまり自由とは言えません。
私たちセラピストやカウンセラーがクライアントと向き合うときには、その人のことを全く知らないという点からスタートします。
もし知っている人物だとしても、現時点でのクライアントの状態は、ゼロからのスタートとして向き合う必要があります。
クライアントが、問題の理由を欲しがっているのだとすれば、そこを明らかにすることも私たちの仕事のひとつです。その上で、じゃあどうやって解決する？という方向に向かうことが大切です。
そのワンクッションが必要な人もたくさんいます。
理由を探ることに如何に時間をかけずにできるか？プロとしてやっていくのであれば、その技も必要ですね。
理由が分かることだけで終わるというのは、芸が無い。それこそ、余計なラベリングになってしまう可能性が大です。
例えば、以前書いたこの記事の女性もＮＬＰＥＲです。それでも、何か得体の知れないもやもやの正体が分かって、色んなことが自分の中で繋がった時点で、新たな可能性に向かうことができました。
いつも書いていることですが、正体の分からないものは、不気味であり、不安を呼んだりもします。
ブレインジム１０１公式コース＠横浜
脳と心の学校 Brain Train 横浜
自殺報道に凹む
横浜のＮＬＰトレーナー
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士 ＆ＴＡトレーナー 平林千秋です。
久しぶりのお休みで、心身共に休憩モードに入ったところに、上原美優さんの自殺報道・・・
かなり凹みます。
今年２４歳、娘と同い年なんですよねぇ。他に道はなかったのかなと悔やまれます。
なんとなく考え込んでいたら、偶然にも、同じ年頃の女性たち数名のメンタルケアについて、ある会社の社長さんから依頼をいただきました。
２０代前半、可能性も力も若さも兼ね備えた時期に、自分らしく輝けるときを刻んでいただけたらなぁと、願わずにはいられません。
もし、ひとりで抱えきれない悩みがあったら、私でよければ、一度お話してみませんか？
ブレインジム１０１公式コース＠横浜
脳と心の学校 Brain Train 横浜
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士 ＆ＴＡトレーナー 平林千秋です。
久しぶりのお休みで、心身共に休憩モードに入ったところに、上原美優さんの自殺報道・・・
かなり凹みます。
今年２４歳、娘と同い年なんですよねぇ。他に道はなかったのかなと悔やまれます。
なんとなく考え込んでいたら、偶然にも、同じ年頃の女性たち数名のメンタルケアについて、ある会社の社長さんから依頼をいただきました。
２０代前半、可能性も力も若さも兼ね備えた時期に、自分らしく輝けるときを刻んでいただけたらなぁと、願わずにはいられません。
もし、ひとりで抱えきれない悩みがあったら、私でよければ、一度お話してみませんか？
ブレインジム１０１公式コース＠横浜
脳と心の学校 Brain Train 横浜
葛藤を統合する
横浜のＮＬＰトレーナー
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士 ＆ＴＡトレーナー 平林千秋です。
昨日のセラピーのお客様
リュッシャー色彩心理診断で、いきなり体調の悪さが露呈してました。聞くと、天気のせいでとおっしゃって、昨日書いた記事がタイムリーな感じでした。
この方のテーマは葛藤。かなり強力な葛藤をお持ちでしたが、ＮＬＰを使って上手く統合できました。
けれども、そこからがちょっと苦戦です。
ええ感じに統合できたものを、自分の中に取り込もうとするのですが、どうも上手くいきません。
新しいものが自分の中に入ってくるのを、頑として拒否する何かが、自分の奥底にいます。そういえば、色彩心理分析では、変化を強く求めていることが分かり、ご本人もその通りだと言いながらも、変化を起こすのは難しいとおっしゃってましたっけ。ここにもまた、葛藤が見えます。
自分の奥底にいた頑固ちゃん、ご本人は外に出したいと思うのですが、頑固ちゃんは頑としてそこを動きたくない様子。
前回の記事にも書いたサブモダリティチェンジを使って、その頑固ちゃんを上手く外に出すことに成功しました。
さて、そこからです。
色も形状も重さも質感も変化させて、すでに頑固ちゃんではなくなっていたんですが、この元頑固ちゃんをどうしたいか？
手放してもいいということだったので、どうやって手放すか？お聞きしたら、
「このまんま、捨てる」とおっしゃいましたよ。
ん～ そうしたいとおっしゃるなら、勿論そうしてもいいんですけど、その前に、ちょ～っと待ってくださいましね。
この元頑固ちゃんだって、これまで貴方を一所懸命守るために働いてきたんですよ。何かお礼の気持ちとか、感謝の気持ちを表してから、それなりの手放し方をした方が、後々の貴方のためには、いいと思うんですけれどねぇ・・・「捨てる」っていうのはいかがなもんでしょ？
そう聞いてみたときに、非言語での反応が大きかったのですが、大きな変化をもたらす瞬間だったかもしれません。
「これまで自分には、感謝するという感覚が分かってなかったかもしれない」ボソッとつぶやかれました。
ん～ なるほど そうでしたか。
元頑固ちゃんも、大事な自分の一部です。自分のために一所懸命働いてきた子を、もう要らないからって邪魔者のように扱って捨てるってのは、なんだか理不尽じゃありませんか。自分を愛することって、大事ですよ。
罪悪感という重苦しいものも後ほど見つかったので、危うく罪悪感を増やすところでした。
２重３重の葛藤と罪悪感。
最後は催眠によって、頭とハートの繋がりを阻んでいるものを何とかして終わりました。
ご本人にとっては、意外な過去の情報に繋がったらしくて、催眠下で過去の書換えも行いました。
時間を延長して５時間のフルコース、人によっては長すぎると感じる人もいらっしゃるかもしれませんが、
「自分にとっては、時間をかけてじっくりと、とても深い学びがありました。」とおっしゃっていただきました。
ブレインジム１０１公式コース＠横浜
脳と心の学校 Brain Train 横浜
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士 ＆ＴＡトレーナー 平林千秋です。
昨日のセラピーのお客様
リュッシャー色彩心理診断で、いきなり体調の悪さが露呈してました。聞くと、天気のせいでとおっしゃって、昨日書いた記事がタイムリーな感じでした。
この方のテーマは葛藤。かなり強力な葛藤をお持ちでしたが、ＮＬＰを使って上手く統合できました。
けれども、そこからがちょっと苦戦です。
ええ感じに統合できたものを、自分の中に取り込もうとするのですが、どうも上手くいきません。
新しいものが自分の中に入ってくるのを、頑として拒否する何かが、自分の奥底にいます。そういえば、色彩心理分析では、変化を強く求めていることが分かり、ご本人もその通りだと言いながらも、変化を起こすのは難しいとおっしゃってましたっけ。ここにもまた、葛藤が見えます。
自分の奥底にいた頑固ちゃん、ご本人は外に出したいと思うのですが、頑固ちゃんは頑としてそこを動きたくない様子。
前回の記事にも書いたサブモダリティチェンジを使って、その頑固ちゃんを上手く外に出すことに成功しました。
さて、そこからです。
色も形状も重さも質感も変化させて、すでに頑固ちゃんではなくなっていたんですが、この元頑固ちゃんをどうしたいか？
手放してもいいということだったので、どうやって手放すか？お聞きしたら、
「このまんま、捨てる」とおっしゃいましたよ。
ん～ そうしたいとおっしゃるなら、勿論そうしてもいいんですけど、その前に、ちょ～っと待ってくださいましね。
この元頑固ちゃんだって、これまで貴方を一所懸命守るために働いてきたんですよ。何かお礼の気持ちとか、感謝の気持ちを表してから、それなりの手放し方をした方が、後々の貴方のためには、いいと思うんですけれどねぇ・・・「捨てる」っていうのはいかがなもんでしょ？
そう聞いてみたときに、非言語での反応が大きかったのですが、大きな変化をもたらす瞬間だったかもしれません。
「これまで自分には、感謝するという感覚が分かってなかったかもしれない」ボソッとつぶやかれました。
ん～ なるほど そうでしたか。
元頑固ちゃんも、大事な自分の一部です。自分のために一所懸命働いてきた子を、もう要らないからって邪魔者のように扱って捨てるってのは、なんだか理不尽じゃありませんか。自分を愛することって、大事ですよ。
罪悪感という重苦しいものも後ほど見つかったので、危うく罪悪感を増やすところでした。
２重３重の葛藤と罪悪感。
最後は催眠によって、頭とハートの繋がりを阻んでいるものを何とかして終わりました。
ご本人にとっては、意外な過去の情報に繋がったらしくて、催眠下で過去の書換えも行いました。
時間を延長して５時間のフルコース、人によっては長すぎると感じる人もいらっしゃるかもしれませんが、
「自分にとっては、時間をかけてじっくりと、とても深い学びがありました。」とおっしゃっていただきました。
ブレインジム１０１公式コース＠横浜
脳と心の学校 Brain Train 横浜
気分が天気に左右される？
横浜のＮＬＰトレーナー
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士 ＆ＴＡトレーナー 平林千秋です。
連休の前半は少し肌寒い日が続いていましたが、その後暑い日が続いて、今日は雨。またまた肌寒い感じです。
お天気によって気分が左右されるという人は、案外多いですよね。どんより曇っていたり、雨が降って空が暗いと、なんとなく気分も沈むという話をよく聞きます。車を運転する人は、雨＝危険という情報が作用して、緊張感が増すという話も聞きます。
サブモダリティと過去の体験が大いに影響しているんでしょうねぇ。
サブモダリティというのは、五感を作り上げる細かい情報のことです。光の量、色、色の重さや軽さ、温度、湿度、風の強さ、風の音、雨の音、空との距離感などなど、お天気による情報の変化は、否が応でも直接的に入ってきます。
個人の好みにもよりますよね。好みを作り上げるのが、もともと持っている素質だったり、過去の体験によるものだったり。
雨が好きな人、晴れが好きな人、曇りが好きな人。
夫は今朝も夜明けと共にサーフィンに出かけましたが、彼の場合は、天気図の台風の位置や波情報の映像の方が、サブモダリティよりも大きく気分に作用するようです。サーファーは天気図が命。ｗ 雨も雪もあまり差はないようです。
ＮＬＰのサブモダリティチェンジという技は、基本中の基本です。気分を左右するものを意図的に変えることは、気分や感情をコントロールする上では欠かせないもの。
自分が一番気分の良い状態を意図的に作り上げるということです。脳内の世界を作り上げる情報を、自分なりにアレンジするんですね。
アレンジの仕方は、やはり個人の好みに直結しています。
脳のフィルターが選り分ける「好き」か「嫌い」か？ 「好き」を選べば、その先に繋がる感情は、自然に心地よい状態へと繋がっていきますよね。
気分がよくなれば、その先に繋がる行動も、外に向かう反応も、自ずと変わりますね。
それが日々繋がっていけば？・・・さて、１週間後、１ヶ月後、１年後、５年後、１０年後の自分は、どうなっているんでしょうね～。
ブレインジム１０１公式コース＠横浜
脳と心の学校 Brain Train 横浜
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士 ＆ＴＡトレーナー 平林千秋です。
連休の前半は少し肌寒い日が続いていましたが、その後暑い日が続いて、今日は雨。またまた肌寒い感じです。
お天気によって気分が左右されるという人は、案外多いですよね。どんより曇っていたり、雨が降って空が暗いと、なんとなく気分も沈むという話をよく聞きます。車を運転する人は、雨＝危険という情報が作用して、緊張感が増すという話も聞きます。
サブモダリティと過去の体験が大いに影響しているんでしょうねぇ。
サブモダリティというのは、五感を作り上げる細かい情報のことです。光の量、色、色の重さや軽さ、温度、湿度、風の強さ、風の音、雨の音、空との距離感などなど、お天気による情報の変化は、否が応でも直接的に入ってきます。
個人の好みにもよりますよね。好みを作り上げるのが、もともと持っている素質だったり、過去の体験によるものだったり。
雨が好きな人、晴れが好きな人、曇りが好きな人。
夫は今朝も夜明けと共にサーフィンに出かけましたが、彼の場合は、天気図の台風の位置や波情報の映像の方が、サブモダリティよりも大きく気分に作用するようです。サーファーは天気図が命。ｗ 雨も雪もあまり差はないようです。
ＮＬＰのサブモダリティチェンジという技は、基本中の基本です。気分を左右するものを意図的に変えることは、気分や感情をコントロールする上では欠かせないもの。
自分が一番気分の良い状態を意図的に作り上げるということです。脳内の世界を作り上げる情報を、自分なりにアレンジするんですね。
アレンジの仕方は、やはり個人の好みに直結しています。
脳のフィルターが選り分ける「好き」か「嫌い」か？ 「好き」を選べば、その先に繋がる感情は、自然に心地よい状態へと繋がっていきますよね。
気分がよくなれば、その先に繋がる行動も、外に向かう反応も、自ずと変わりますね。
それが日々繋がっていけば？・・・さて、１週間後、１ヶ月後、１年後、５年後、１０年後の自分は、どうなっているんでしょうね～。
ブレインジム１０１公式コース＠横浜
脳と心の学校 Brain Train 横浜
過呼吸は何のため？
横浜のＮＬＰトレーナー
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士 ＆ＴＡトレーナー 平林千秋です。
ある女性と話していて、過呼吸やフラッシュバックの話題になりました。
フラッシュバックも過呼吸も、やりたくてやるわけじゃなく、突然襲ってくるものなので、本当に苦しいものです。私も経験があるのでよく分かります。彼女も随分長い期間、苦しんだそうです。
「今になって思えば、誰のせいでこうなったのか、ちゃんと見なさいよっていう復讐心とか、私を見て欲しいという懇願の気持ちとか、そんなものが入り混じってたんだと思うなぁ。」
う～ん まさにそんな感じかもね。
そういうものに縛られている真っ最中には、なかなか気づかないものですが、そこからスッカリ離れてしまうと、そのときの自分が見えるものです。
無意識に引起こされる体の症状や、感情の揺れ。その肯定的な意図をもっと早くに探して、もっと早くに解っていれば、もっと早くに脱出できていたんだろうなぁ。
でも、肯定的な意図があるばっかりに、それを守ろうとする力が働くのも道理です。
言葉による心理的ゲームは、あちこちで日々繰り広げられて、色んな人に後味の悪い思いを残していますが、フラッシュバックや過呼吸も、非言語の心理的ゲームと言えるかも知れません。
脳と心の学校 Brain Train 横浜
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士 ＆ＴＡトレーナー 平林千秋です。
ある女性と話していて、過呼吸やフラッシュバックの話題になりました。
フラッシュバックも過呼吸も、やりたくてやるわけじゃなく、突然襲ってくるものなので、本当に苦しいものです。私も経験があるのでよく分かります。彼女も随分長い期間、苦しんだそうです。
「今になって思えば、誰のせいでこうなったのか、ちゃんと見なさいよっていう復讐心とか、私を見て欲しいという懇願の気持ちとか、そんなものが入り混じってたんだと思うなぁ。」
う～ん まさにそんな感じかもね。
そういうものに縛られている真っ最中には、なかなか気づかないものですが、そこからスッカリ離れてしまうと、そのときの自分が見えるものです。
無意識に引起こされる体の症状や、感情の揺れ。その肯定的な意図をもっと早くに探して、もっと早くに解っていれば、もっと早くに脱出できていたんだろうなぁ。
でも、肯定的な意図があるばっかりに、それを守ろうとする力が働くのも道理です。
言葉による心理的ゲームは、あちこちで日々繰り広げられて、色んな人に後味の悪い思いを残していますが、フラッシュバックや過呼吸も、非言語の心理的ゲームと言えるかも知れません。
脳と心の学校 Brain Train 横浜
５万１千円
横浜のＮＬＰトレーナー
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士 ＆ＴＡトレーナー 平林千秋です。
関東大震災チャリティー色彩心理診断を、横浜と大阪で３日間行いました。
集まった義援金の合計は￥５１０００
無事に寄付できました。
チャリティーのために素敵なバナーを作ってくださって、宣伝してくださいました
横浜☆マーケデザイナー☆家串正美さん
大阪での場所を提供してくださいました
BrainGym からあげ先生・灰谷孝さん
そしてなにより、
心理診断することを決めて、そのための時間を作り、実際に足を運んで、義援金を寄付してくださった皆様！
本当にありがとうございました。
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士 ＆ＴＡトレーナー 平林千秋です。
関東大震災チャリティー色彩心理診断を、横浜と大阪で３日間行いました。
集まった義援金の合計は￥５１０００
無事に寄付できました。
チャリティーのために素敵なバナーを作ってくださって、宣伝してくださいました
横浜☆マーケデザイナー☆家串正美さん
大阪での場所を提供してくださいました
BrainGym からあげ先生・灰谷孝さん
そしてなにより、
心理診断することを決めて、そのための時間を作り、実際に足を運んで、義援金を寄付してくださった皆様！
本当にありがとうございました。
もやもやの作り笑顔
横浜のＮＬＰトレーナー
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士 ＆ＴＡトレーナー 平林千秋です。
昨日のクライアントさんは奈良からのお客様。
去年開いた、ＡＢＨ米国催眠療法協会認定ヒプノセラピスト講座を受講してくださった方です。
あのときが、自分の大きな転機になったとおっしゃっていました。
初めてお会いしたときは、自分の存在価値を見失って、生きててもいいんだろうかという思いを抱えてらっしゃいましたっけ。
あれから、ご自身がどう大きく変化してきたか、ときどき報告をしてくださっていました。とても意欲的になって、どんどんと自分の目標に向かっている様子を、頼もしく、そして嬉しく思っていました。彼女の変化に呼応するように、子どもさんにも大きな変化があって、今は目標に向かって一所懸命に勉強されているそうです。
「あんなに学校に行くのを嫌がってた子が、人が変わったみたいに勉強してるから不思議やわ」って。
だから言うたやん。お母ちゃんが元気やと、子どもは自然に元気になるって。
東京に来る機会があり、帰る前に横浜に寄ってくださいました。
「千秋さんに会いたかった！」
そうおっしゃっていただいて、本当に嬉しかったです。
セッションをするというより、顔を見て話がしたかったということで、素質分析やったり、リュッシャーとＴＡ分析で、あれ～前と全然違う～なんて盛り上がったり。
せっかく遠いところを尋ねてくれたんだから、催眠やって気分良くなってから帰り～ってことになったんですが、さて、何を扱うか？
葛藤もないし、体も元気だし、これと言って題材が・・・でも、何となく最近もやもやしてることがあるから、それにしようかなぁ。
そんなことで、ある特定の人との関係について、もやもやの正体を探ってスッキリしようということになりました。
いつもそうですが、催眠療法は何が出てくるか分かりません。
大して大きな悩みというわけでもなかったはずなのに、もやもやしてるということは、やはり何かがあるもんなんですよね。
潜在意識が、こんなんあるよ～なんとかしいや～って、サインを出して教えてくれているものです。
詳しいことは書けませんが、キーワードは、過去の人間関係のトラウマと作り笑顔の関係でした。俗に言うインナーチャイルドというものです。
催眠下で、自分を愛して慈しんでくれた人との幸せな再会あり、過去のトラウマと、それにリンクしてしまった出来事との関係が明らかになり。当初の思惑は外れて、中身の濃いセッションになりました。
「そうかぁ そうやったんかぁ 重いものが取れてスッキリした」
またまた一段と元気な笑顔になって、帰って行かれました。また会おうね～！
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士 ＆ＴＡトレーナー 平林千秋です。
昨日のクライアントさんは奈良からのお客様。
去年開いた、ＡＢＨ米国催眠療法協会認定ヒプノセラピスト講座を受講してくださった方です。
あのときが、自分の大きな転機になったとおっしゃっていました。
初めてお会いしたときは、自分の存在価値を見失って、生きててもいいんだろうかという思いを抱えてらっしゃいましたっけ。
あれから、ご自身がどう大きく変化してきたか、ときどき報告をしてくださっていました。とても意欲的になって、どんどんと自分の目標に向かっている様子を、頼もしく、そして嬉しく思っていました。彼女の変化に呼応するように、子どもさんにも大きな変化があって、今は目標に向かって一所懸命に勉強されているそうです。
「あんなに学校に行くのを嫌がってた子が、人が変わったみたいに勉強してるから不思議やわ」って。
だから言うたやん。お母ちゃんが元気やと、子どもは自然に元気になるって。
東京に来る機会があり、帰る前に横浜に寄ってくださいました。
「千秋さんに会いたかった！」
そうおっしゃっていただいて、本当に嬉しかったです。
セッションをするというより、顔を見て話がしたかったということで、素質分析やったり、リュッシャーとＴＡ分析で、あれ～前と全然違う～なんて盛り上がったり。
せっかく遠いところを尋ねてくれたんだから、催眠やって気分良くなってから帰り～ってことになったんですが、さて、何を扱うか？
葛藤もないし、体も元気だし、これと言って題材が・・・でも、何となく最近もやもやしてることがあるから、それにしようかなぁ。
そんなことで、ある特定の人との関係について、もやもやの正体を探ってスッキリしようということになりました。
いつもそうですが、催眠療法は何が出てくるか分かりません。
大して大きな悩みというわけでもなかったはずなのに、もやもやしてるということは、やはり何かがあるもんなんですよね。
潜在意識が、こんなんあるよ～なんとかしいや～って、サインを出して教えてくれているものです。
詳しいことは書けませんが、キーワードは、過去の人間関係のトラウマと作り笑顔の関係でした。俗に言うインナーチャイルドというものです。
催眠下で、自分を愛して慈しんでくれた人との幸せな再会あり、過去のトラウマと、それにリンクしてしまった出来事との関係が明らかになり。当初の思惑は外れて、中身の濃いセッションになりました。
「そうかぁ そうやったんかぁ 重いものが取れてスッキリした」
またまた一段と元気な笑顔になって、帰って行かれました。また会おうね～！
面白い結果
横浜のＮＬＰトレーナー
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士 ＆ＴＡトレーナー 平林千秋です。
色彩心理診断士養成講座での最後のひとコマ、受講生同士で診断したときに、ちょっと面白い結果が出ましたと、少し前の記事に書きました。
人間関係、なりたい自分、実際の行動面、感情と理性の状態。
初めて診断したときに比べて、とても意欲的でええ感じの診断が出ました。
自信を得るためにやる気満々の感じだったんですが、自分の未来に何を期待するか？
そこだけが、どうも変な感じ。他の結果に比べると、う～ん。何か引っ掛かるよね・・・
独立することと戦っている、ここに留まりたい、このまま継続したい・・・
どう見ても、未来に期待するという感じではなくて、他のカテゴリーの結果とチグハグな感じ。
なんだろうねぇ、なんでかなぁ。あれこれ問いかけたところ、
「あっ 分かった！ 講座がこれでもう終わりかと思うと、なんか寂しいからや～ それに、ひとりになってちゃんとやっていけるかどうか不安もあって、だからや～。あ～ なんかスッキリしたっ もう少しここで一緒に勉強したかったなぁ」
なぁ～んや、そういうことかぁ～ ということで落ち着きました。
確かに、３日間の集中講座はあっと言う間に終わっちゃう。楽しい時間は早く過ぎますもんね。
正直な今の思いが、そのまんま出るんだよね～。