あなたの愛 足りてますか? 横浜・心理セラピストのブログ -134ページ目

続きの続きー


いやー また雨でんなー雨


今日も超忙しい1日でした


くったくたでんがなーDASH!


気を取り直して


優先感覚の 続きの続きー


ミニミーさんから


相手を思いやる気持ちが大切って コメントいただきました


そうですよねー


優先感覚を知って使い方のスキルばっかり先走ったところで


気持ちがなければ すぐにバレます


確実に!!


やはり 相手を思う気持ちがあればこそ


かのんさんからは



熟年になったら お互いの存在を消す なーんて


ちょっとプラックドクロ なコメントもいただきました


これはどんな思いが隠されてるんでしょうねー


意味深ですなにひひ


ま 熟年のアタクシには なんとなーく分かりますけどねー lol



 

つけ麺


今日は 1日 柏


時間がなくて


皆さんのところに行けませんでした


堪忍なー ごめん

 

柏って ラーメン激戦区らしいです


娘と同い年の 受講生の男の子が


美味しいラーメン屋さんに 連れて行ってくれました


人生初の つけ麺体験ラーメン


美味しかったよーグッド!


ありがとね音譜






続きー


とうとう神奈川県でも 新型インフルの患者が出ました


いやいやいやいやー


18歳 ターゲットど真ん中の息子は


昨日 ひと月間の試験が終わって 早速 夜通しお遊び


まぁったく teenagerめ爆弾


ところで 昨日の記事について


本当は あのまま放置プレイドクロの予定だったのですが


ちょこさんからはてなマークはてなマークのコメントをいただいたので解説してみます



さて 感覚には 視覚聴覚体感覚味覚・臭覚を含む)がありますが


いつも全ての感覚を使っているわけじゃなく


それぞれ得意とする感覚というのがあります

(前に触れたとおり いつでもそれが一定というわけでもありません


そのときどきの 優先感覚というわけです


昨日の話の登場人物


体感覚優先の夫は 

自分の体感覚を使って世界を捉える傾向があります


だから 仕事終わりの疲れた体の感覚に ドーップリ浸かっていて

目で見たり 耳で聞いたり ということが 

ちょっと疎かになっている状態かもしれません


視覚優先の妻

目で見たことに反応しやすい傾向にあります

夫の感じている体感覚が 

妻にはよく理解できていない状態かもしれません


お互いの優先感覚を知っていれば・・・


夫の方は

 妻は目で見たことで判断するから

 疲れた顔を見たら心配するか それとも 不機嫌になるか・・・

 ま どっちにしてもいいことないなー

 玄関を入ったときくらいは ちょっと笑顔を見せておくか音譜


妻の方は

 あら~ 今日は疲れた感覚にどーっぷりやん

 こんなときは 多分回りのことも目に入ってないよな

 何を言っても 耳にも届かないかもしれんしなぁ

 先にお風呂に入ってもらって 気持ちよくなってもらうかー

 今日の話は それからやな音譜


とまあ 相手のツボを知っておくと 

イヤな思いをする前に 予防ができたり

相手が望むことが分かったり


こういうこと言うと


なぁんで 自分ばっかりが 相手に合わせて

我慢せなあかんわけ?パンチ!


とか言う方も 中にはいらっしゃいますが


何も 我慢ばっかりしなさい 相手に合わせなさい と

言ってるわけじゃありませんよ


ほら 自分が変わると世界が変わるって よく言われるでしょ?


貴方が相手を見て反応を変えると相手の反応も自ずと変わります


で 自分がイヤな思いをしないで 相手もいい気分でいられれば


そこはほれ 心地よいといいますか 自分のためでんがなー


これは あくまでたとえ話 


解決法もこれひとつじゃありませんね


人間関係に 正解も不正解もありません


こんなに簡単に分かりやすいもんでもありませんねー


だからこそ 色んなことを知って 柔軟に 柔軟にグッド!














身に覚え


怒涛の月末月初に備えて 実はちょっとビビってる


先日 トレーナーがされていた たとえ話から


感覚ネタを もうひとつ


体感覚優先の夫と 視覚優先の妻


夫は仕事から帰宅すると 玄関を入るなりドヨーンと暗い顔


うつむいて妻の顔も見ない


それを見た視覚派の妻 心の中で


せっかく帰ってきたのに あんなにつまらん顔して

家に帰るのが イヤなんか?


とたんに不機嫌


それでも気を取り直して 元気にさせてあげようと


その日にあった出来事を 次から次へと 


さながら実況中継のように イメージを言葉にして乱射


体感覚派の夫は 自分の疲れに頭の先から爪先までドップリ 

反応もゆっくり 

なんとか元気を取り戻さにゃ と ソファーソファーにゴロッ ドテー


その絵を見た妻 ますますイライラムカ むっかーメラメラ

私の話は そんなにつまらんかいっ 

→ 私の顔も見たくないんかいっ  完全に飛躍してまんがな


不機嫌な妻の態度に 夫の疲れも頂点を越える


頼むから 休ませろよーダウンダウンダウン


私だって疲れてるけど アンタのために頑張ってんのに

その態度はないやろ

帰ってきたときくらい 嫁さんの顔見て ニコッとできんか?爆弾



お互いの感覚を知らないだけで こーんな悲劇叫び叫び叫び



ちょっとそこの奥さん旦那さん 身に覚えはないですかはてなマーク


私はおおいにありますあせるあせる


まあ たとえ話なんで ちょっと大げさではありますけどね


さあ 


このパターンを全く違う方向の結末にするには・・・


どこをどう変えれば 上手く行くでしょう


簡単なことですよね OK











お調子者


怒涛の月末月初に備えて 本日は休日休


今日の目的は休息ほっでしたが


晴れ超快晴なので 洗濯大洗濯をプラス


汚れを退治するって なかなか気分いいですな グッド!


ある男性とお話をしたときのこと


観察してると そのときは体感覚優先状態のようでしたよ


しんどい しんどい って連発ダウン


しんどい感覚に ドップリ浸かってるようで浮かない表情 得意げ


子供 小さい男の子のいる彼


仕事で疲れて帰ってきて すぐに息子をお風呂に入れて

いやー 疲れますよー


疲れきった顔で うつむき加減で自分の体に言うように・・・ 


だから


たいへんですよねー・・・

でも お子さんの顔見たら ホッとしませんか?

大丈夫ですよ 

あと数年だけの話ですから

すぐに 頼んだって一緒に入ってくれなくなりますから


そんな感じで 軽ーく 呪いの言葉をあげましたwww


毎日毎日っていう言葉を遣って 


疲れの感覚がずーっと続くように感じてるのかな?と思ったので


期限を匂わせてみたんですが


案外効いたみたいで ひらめき電球ハッとした様子でした


お風呂に入ったときの体感覚 カピバラ ホッとするっていう言葉も


体感覚優先時には 少しは効いたかもしれませんね


ハッとしたとたんに 顔色も少し変わって 笑顔に変わって


スマイリー そうですね 頑張りますチョキ


って言ってたので ちょっとは役に立てたかなー


笑顔に変わったのは 息子さんの顔が一瞬浮かんだのかなー


こうやって書いてみると


自分に都合のいいように考えてますねーあせるあせる


ま 疲れた顔が 一瞬でも笑顔に変わったんだから


それでいいかOK


疲れた顔より スマイリー笑顔の方が 見てる人の気分もいいからねー


笑顔で出勤できるって いいことだグッド!














顔の左がわ


いやぁ 今日も忙しい1日でしたメラメラ


やっと全員の割り箸晩御飯が終わって 片付けが終わって


ちょっとひと息DASH!


先日 何かのTV番組でパソコン


シアトルにある キスマークキスの学校キスマーク とか言うのをやってました


結構 世界的に有名らしいですね


中年のおばさん先生が


カップルに キスの仕方を教えてましたがラブラブ


そこで面白いことを言ってましたよ


まず 左目同士で しっかり見詰め合うこと


はい ここ大事ですよ!!


何故かってはてなマーク


感情をつかさどるのは ご存知 右脳


人の顔の表情も 一瞬だけ 


左がわの方が 反応が早く出るそうですよ


だから 左目の方が 


より感情表現が上手いんでしょうねー


みなさん 大事なひとに思いを伝えるときには


me 左目同士 ですよー!!



男の夢 なのか・・・?


いやぁー しっかし暑いですなぁ


そんなことより


あの松っちゃんが でき婚ですと!?目


奥さんは26歳ですと!?目


なんとまー ビッッックリ!


ずーっと独身を通されるのかと思いきや


まさかの でき婚!!


こうなったら


彼の2世が赤ちゃん どんな大人になるのか


見届けてから 死にたい


松っちゃんとは 2歳違い 同年代の私


その昔 まだ20代前半の若かりし頃


会社の同期仲間で しょっちゅう飲みに行ってたんですが


その中のひとりが


若いうちは 散々好きに遊んで

40歳くらいで 20歳の嫁さんをもらいたい 


そうのたまったのを思い出します


その場にいたほとんどの男たちが


それは男の夢じゃー とか言うてましたな


松っちゃんは 男の夢を叶えたのか・・・・


さすがやねぇ


私が20代の頃は 40代の上司なんて


ほんまの ほんまもんのおっちゃんおっちゃん以外の何者でもなく


第一 父親が40代でしたから


女たち全員が 


考えられへん そんな都合のええ話があるかいっ


って怒ったりむかっ呆れたりあんぐり


最近の40代は 昔に比べたら 随分若くはなってるけど


若い女の子の 恋愛対象になるんやねぇー


祝日 松っちゃん おめでとうございます 祝日










呪い

我が家の老犬


C’s Mind Cure ちはる

彼女は ときどき 靴下の呪いにかかります呪い 


しまい忘れた靴下靴下を 娘や息子の部屋から発掘してきては


守って 身動きがとれなくなります ← アホですなぁドクロ


クイックルワイパーモップの柄などで取ろうとすると


柄に噛み付いてきて 大暴れ暴れる


その間に スッと取り上げるのですけど


そうすると 何故か心底ホッとした顔になって


呪いが解けて ゴロゴロリラックスして 寝ていますぐぅぐぅ


ほんま アホですなぁ 


ま そういうところも ハートカワイイんですけど


最近 息子はどうも 携帯携帯の呪いにかかってるようで呪い


先日も夜中まで インテリアリビングで起きていて


携帯携帯握り締めたまま ソファーソファーで白目むいて 


ぐぅぐぅ爆睡しとりました


こっちも アホですなぁ ・・・teenagerめ爆弾









見たゾ 見たゾ


先週に引き続き 今日も柏でアシスタント


いやー 今日は濃いー1日でしたアップ


視線 行動 身振り手振り 話すスピード 

呼吸のしかた 言葉選び


色んなことを じっくり観察して


その人の 優先感覚を知るというワーク


視覚優先の人目


聴覚優先の人耳


体感覚優先の人パー


もちろん どのタイプであっても いつもいつも同じタイプとは限らず


対する事柄によって 同じ人でも優先感覚は変わったりします


盛岡のクラスでは 私を含めて参加者全員が視覚優先


まぁー 話はあっちゃこっちゃ飛ぶし レスポンスも早いので


かなり 賑やかなクラスでしたが


今日のクラスは 私以外は 全員が体感覚優先!!


話始めも じっくりと落ち着いて よく考えてから言葉にするし


言葉の吟味も 自分の感覚にしっくりくるまで


納得いくまで選ぶので なんとも落ち着いたクラス


同じNLPのクラスでも 優先感覚の違うメンバーが揃うと


ホントに雰囲気が違うというのを 


改めて体験できて 面白かったですニコニコ


どっちのクラスも 1つのタイプに偏ったということが 奇跡のようですが!?


それにしても


注意深く 注意深く 集中して観察し続けるというのは


ちょっと疲れますなぁ・・・


そう言えば 以前 聴覚優先の人が言ってたけど


聴覚優先の人には


ナイツの言い間違いの笑いが 超ツボにはまるらしいですな





やっかいだけど


今週は仕事にあぶれてたのでドクロ


レディースデイに娘とカチンコ映画に行ったり


半年振りに美容院美容院に行ったりして 私って美容にお金かけてないよなー


時間に余裕のある1週間ではあったのですが


だらけたせいか 体の調子がイマイチダウン


適度なストレスがモチベーションを上げるアップってのは


どうも本当のようですね


この適度ってのが 難しいわけなんですが


その代わり・・・


人間関係で イヤ~なストレスが満載の週でした i hate teenager!


無人島で単独で暮らしてない限り


人間関係の悩みって 切っては切れないものですよね~ショック!


実際 NLPの受講者には


この人間関係の悩みを解消したくて参加される方が


圧倒的に多いような気がします


人とのコミュニケーションが上手くできない とか


人との距離が上手くとれない とか


色々悩んだ末に


自分でなんとかしなきゃグー と思い立って参加されるんですね


自分で決めて自分で動き始めた時点で


もうすでに その人の変革は始まってるわけですが


悩みのタネも


職場だったりビル


家族だったり家族


友人だったり友ダチ* 色々


自分の居場所は やっぱり快適な方がいいですもんね~


私も この歳になるまで


まあ人間関係では 色々ありましたけど


ようやく上手く乗り切れるようになってきたかな~


乗り切るってのは


相手との関係もそうだし 自分の気持ちの処理やコントロールもそう


嫌いな人がいたら相手も自分を嫌ってる なんて話をよく聞きますけど


当然でしょうね


嫌いとか苦手って気持ちは 必ずどこかに表れますから


隠してたって 相手には伝わっちゃうんですもんねドクロ


そうなれば 相手だって好い気はしないでしょう


なんとな~く ギクシャクしたり 変な空気が流れたり


お互い居心地が悪いから ますます距離が遠のいたりね


誰だって 居心地の悪い相手とは 一緒にいたくないですもんね


苦手な人が多ければ多いほど 自分で自分を痛めつけるようなもん


まず 苦手意識を変えるために 


相手の印象を意図的に変えてみるって とても有効ですグッド!


印象なんて変わらないでしょ って怒られそうですが


実はそうでもないんですよ


実際やってみると 案外


なんでこんなことにこだわってたんだろう とか


なぁ~んか 悩んでたことがアホみたい って言う方が殆ど


可哀想になっちゃったから もっと労わってあげよう


なんて言う方もいます


自分が変われば世界が変わる って言葉


最近 遣い古された感があったりしますけど


一番実感できるのは


苦手な人が減ることで 自分が楽になったときかなぁ~音譜