否定しない人 | あなたの愛 足りてますか? 横浜・心理セラピストのブログ

否定しない人

横浜のNLPトレーナー
&リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
&催眠療法士 &TAトレーナー 平林千秋です。


ワイス博士のセミナーを通して、とっても感銘を受けたことがありました。

多くの人が色んな質問をしたり意見を言ったりされるわけなんですが、博士はそれに対して、一度として否定する言葉を使われることはありませんでした。

全てをそのまま受け取って、丁寧にお返事を返されます。

奥様が仰るには、若い頃からそれはずーっと変わらないそうです。

NLPにも大切な要素として「無批判」というのがあります。

私もセラピーの現場では否定することはないのですが、日常生活の中では、頭では分かってはいても、つい批判してしまったり、心で「チッ」と思ってしまうことが多々あります。

自分の価値観で判断してしまう癖というのが、まだまだ存在するんですよね。

ストレスフリーで、自然体で、無批判でいられる人になるには、まだもう少し練習が必要なようです。

「無批判でいなければならない」という思考だけでそうしようとすると、反ってストレスやプレッシャーが生まれてしまうので、自然体にはほど遠くなります。

ウソをつくと、益々ストレスを抱える破目になりそうです。

そんなワイス博士。本当に穏やかな紳士です。
失礼な言い方かもしれないけれど、優しいおじいちゃんという感じですが、その身のこなしは、まるで妖精のようにも見えました。

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