トランスだらけの人生さ

横浜のＮＬＰトレーナー
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士　＆ＴＡトレーナー　平林千秋です。

トランス状態とか催眠状態と言うと、なんだか怪しいと思われがちのようです。

私のセラピーを受けることを、そんな怪しいところに行って大丈夫なのか？と、家族に反対された方もいらっしゃいます。

実際のところはどうかと言うと、私たちは毎日毎日、トランスに入ったり出たりを繰り返しながら生活しています。

特別な状態ではないんですよね。

仕事をしているときは仕事モードのトランス、ＴＶや映画を見てるときには映像の世界に入り込んでいたり、好きな人とのデートのときには二人の世界に没頭して、本を読むときには本の世界に入り込み。

もっと簡単なトランスと言えば、自転車に乗りながら鼻歌歌ってたり、料理しながら仕上がりの味や見た目を想定したり、電車に乗ってボーっと半分寝ながらアレコレと思いを巡らせていたり、朝起きてから出勤するまでアタフタと同じ手順で動いていたり。

悩むというトランスに入っているときもありますねぇ。

とても大きな悩みがあって他のことが手につかない、と言う人であっても、２４時間１秒たりとも休まずに悩み続けるということはありえないですよね。そのトランスから抜け出しているときも、必ずあります。トイレに入っているときとか（笑）

トランスに入ったり出たり、私たちが日々、とても自然に当然のように使いこなしている能力だからこそ、誰にでも使うことができるものです。

違う「欲しい」トランスを加えることもできるし、悩むトランスから抜けている貴重な時間を、もっと大切なことに使うこともできます。トイレ以外の（笑）　まぁトイレの時間も、生きるという意味では重要な時間ではありますけれどね。

トイレに入りながらトランスに入っている人も多いかな～。

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