長期的な計画

横浜のＮＬＰトレーナー
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士　＆ＴＡトレーナー　ちあきです

目標を達成するには
まずは目標を設定する

ＮＬＰでは
ウェルフォームド　ゴール
なんて言葉を使ったりしますけども

自分で目標を設定して
自分で実行して
自分で五感を通して
達成したことが分かることが原則

間に誰かの力に依存することがあれば
それは
自分自身の目標とは言わないんですね

ベタな笑い話ですが

子どもが〇〇大学に入ること
夫が出世して年収が上がること

なんてのは
自分の目標ではありません

ＮＬＰの創始者リチャード・バンドラーの
メタマスタープラクティショナーの
トレーニングのときに

短期的な目標達成
長期的な目標達成について
というお題がありました

バンドラーのやり方は
誰か数人をステージに上げて座らせる

その人たちに質問を投げたり
受け答えしたり
メタファーを話したりしながら

聴衆全部をトランスに誘導する
というやり方です

ときにはステージ上の人たちを
深い催眠状態にしておいて

そのまま
聴衆に向かって話し続けるときもあります

私たちはもう既に
目標設定については学んでいましたから
そのときのバンドラーは

短期の目標を設定する際に
どんな人にアドバイスを求めるか？
どんな人をモデルにするか？
そんな質問をされたのでした

例によって
バンドラーが答えを教えてくれるわけではありません

答えはそれぞれが持っていますからね

そこにアクセスするための
質問を投げるだけ

ちょこっとコツみたいのを言われたり
お得意の下ネタ満載メタファーで
色々と伝えてくださいます

その後です

ちょうどお昼のブレイクの前だったのですが

じゃあ長期的な目標設定をするときには？
どんな人にアドバイスを求めたらいいか？

それぞれパートナーを見つけて
お昼を一緒に食べながら
話し合ってくるように！

それだけ言って解散～

言われた通り
ペアになってお昼を食べながら
あ～でもない　こ～でもないって
色々話をしたのですが

その後トレーニング中に
バンドラーがそのことについて
触れることはありませんでした

あれからもう１年半が経ちます

私なりの答えを見つけたのは
ＮＧＨの催眠療法士の
資格認定講座を受けたとき

ちょうど半年ほど前です

う～ん
本当に文字通り
長期に渡っての
質問効果なのでした

もちろん
あれから毎日考えていたわけではありません

でも
ある日突然答えが目の前にやってくる

面白いことに
あっ　あのときのバンドラーの質問の答えだって
ちゃんと分かるんですよね～

いつ答えを見つけたかは
様々でしょうけれど

あのときにあの場所にいた私たちは
それぞれ自分に合う答えを探すために

色々と試行錯誤しながら
行動してきたんだろうなぁと
今になって実感したりしています

バンドラーという人は
そういう魔法を使う人です


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