パニックのワケ

横浜のＮＬＰトレーナー
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士　＆ＴＡトレーナー　ちあきです

パニック症候群　パニック障害
この言葉がよく使われるようになったのは
いつ頃からなんでしょうか・・・

実際にどんなときにそういう状態になるのか？

ご本人は
こういうときに起こると
はっきりとお答えになりますが

そういうことは
あまり重要ではないのかなぁ　と
最近感じています

パニックが起こるようになったきっかけに
心当たりは？

この質問にも
ご本人の　多分これだと思うという答えも
あまり当てにはならないなぁ

そんな感じもあります

実際
どんなときに起こるか分かっていて
きっかけも分かっているなら
自分でなんとかできそうに思えますよね

できそうなのに　できないことで
余計に不安が募るのかな？

催眠状態で確認してみると
全く違うところに答えがあることの方が
多いです

そして
そのワケにたどり着いた途端に
自然に涙が溢れ出ることも何故か共通しています

それはまるで
これまで封印してきた”何か”に
やっと出会えたというような

顔の力も体の力も
スーっと脱力して緊張が一気にほぐれるような
そんな変化があります

私も体験してみて分かったのですが
心の奥底の”何か”にヒットしたとき

普段感じている感情とは
何か別のところで反応を起こして

気づいたら涙が溢れていた
なぜ涙が出るのだろう？

皆さん　そうおっしゃいます

感情が溢れて涙が出る　というような
普段の回路とは　
全く違う回路を使ってるような感覚です

そして　
その涙によって全身が浄化されるような
そんな感覚もあったりします

脳の中にある情報は
頭で考えて引き出せるものって
本当に限られているように思います


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