あなたはだれ？

横浜のＮＬＰトレーナー
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
ちあきです

昨夜　スカーレット・ヨハンソン主演の
「私がクマにキレた理由」という映画を放送してて
ちらっとだけ見たんですが

仕事の面接官に
「あなたはどういう人ですか？」という質問に
言葉が出てこなくて逃げ出すシーンがありました

先日の自己分析のワークショップでも
自分を説明するというワーク
「WHO AM I TEST」というのをやってもらいましたが
中々　苦戦されてました

「私は～です」という単文を１０分でいくつ書けるか？
やってみると分かるんですが

何十年と生きてきて
ちゃんと仕事もしていて
社会的地位もそれなりにある人でも
５つ６つ書いて頭を抱える人が多いですよ

それぞれの単文を
更にリフレーミングして分析していくんですが
そうなると更に頭を抱えて　例外なく
皆さん苦虫を噛み潰したような顔になります

自分の特徴であっても
いかに頭で考えている部分が少ないかという現実に
直面するんですよね

職業や役職や役割など
外の世界での自分は案外スッと出てきます

けれども　その職業やら役職でさえも
さて　自分にとってどんな意味があるのか？
役に立つ場面　そうでない場面
違う意味をつけるとすればどういうことか？

そうなるとまた頭を抱えることになったりします

内面のことになるとまたまた更に苦虫に・・・

こういう作業って普段ひとりじゃ中々やらないから
一度やってみたらいいですよ

自分のことを自分はこう理解してるんだということが
よく分かります

自分のことをいかに分かっていないかということも
よく分かります

価値観だけを取り上げてやってみると
もっと内面に気づくことができますよ

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