楽しむ能力 | あなたの愛 足りてますか? 横浜・心理セラピストのブログ

楽しむ能力


横浜のNLPトレーナー
&リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
ちあきです

楽しむ能力

リュッシャー・カラーテストでは
自分の能力を楽しむ能力 = 自信・尊敬されたい気持ちをどう捉えているか
そんな風に見ています

これをひっくるめて
自分をどうコントロールしているかの状態を
見ていきます

自分の能力を楽しむって
あんまり考えたことないかもしれないけど

自分を好きになることと似てると思います

自分の能力を楽しめていれば
人からの評価がそれほど高くなくたって
そこに執着することもないかもしれませんよね

とても自由でストレスフリーだと思いませんか?

じゃあこの能力をどうやって高めるか?

交流分析ではこの能力を 
FPの数字で見ます

交流分析で見ると 
生まれてからの生育履歴によって
ある程度タイプが決まってくると言われますが

面白いことに
NLPを学んで実行していると
FPの数字が上がるんだって♪

育った環境 両親や育ててくれた人の影響が
人格形成に深く関わるというのは定説となっていますが

過去は過去として

自分を好きになる方法を知って
自分の能力を楽しむ能力が上がれば
自分のコントロールも上手く行く

逆に
NLP=脳の取扱い説明書を学んで
脳のコントロールを学ぶことで

能力を楽しむ能力が上がって
自分のことがもっと好きになる

段階的なものでもなく
一瞬にしてそうなることもあるんですよね~