さっぱり わや

（今日のタイトル　分からない方　すみませんｗ）

ここ　ひと月くらい　寝る時間がずれこんでる

なんだかんだしてると　２時　

シンデレラタイムに　寝られてないから

当然のように　体調とリズムが崩れる

それと　真夜中のお菓子　

これは　いかんですなぁ

起きてるとお腹が空いて　何かしら口に入れるクセがついた

仕事帰りの空きっ腹状態で買い物に行くから

ついつい　目についたお菓子をカゴに・・・　

これも　いかんですなぁ

こんな生活を続けているうちに

ドーン　　　　体重激増

ひゃー　

休みの日　まとめて寝ると　頭ガンガン　

さっぱり　わやや　

どっかで　立て直さんとなぁ