⭐️ずっと行きたかった大きいスーパーにいけた

⭐️お昼のお寿司美味しかった

⭐️夫と寝る前色々話せた



⭐️レンタルチャリの更新手続いけた

⭐️10日ぶりにスーパーいけた

⭐️やっと調子がもどってきた


いまあるものに感謝して、すこしずつ起きてる時間を増やせるように人生立て直しがんばります!

★桃の剥き方がうまくなった

★うつの波がやばかったけど、家族が休ませてくれたおかげでだいぶ回復した

★体調とかこころの調子が戻ってくると安心する


今後のこととかいろいろ不安もあるけど、自分の決断(家で療養する。体調ととのえながら生きることをあきらめない)に自信を持って最後までやりきりたい!