ハーフマラソンに向けてラストのランニング。
本日は過去最長の15kmに挑戦。
自分のペースを保ってなんとか完走。
夜の涼しい中ですが、
呼吸は保って走ることができたので、
あとは膝含め足がどれだけ持つかというところです。。笑
本番まで残り3日なので、
ここからは身体のケアに入り
ハーフの距離は当日初挑戦でいきたいと思います！
あるキッカケからランニングを継続してきましたが、
個人的には本当に良かったと思っています。
何事も練習すれば、ある程度身になるということも
改めて実感したので当日はワクワクで完走します！
『良い影響を与える人間力集団となり、日本中を明るく元気にします』