本日もハーフマラソンに向けて調整を行いました。
過去最長の12kmを走り切りました。
ノンストップで走り続けたのは、
おそらく人生で初めての経験です。
10kmは何度か走っていたので、
あまり変わらないだろうと思っていましたが、
たった2kmの違いで身体への負担は段違いでした。
それでも、マラソン経験のある諸先輩方のアドバイス通り、
ある程度息が上がらないペースを保って走ることで、
少しずつ良い感覚が掴めてきた気がします。
ついにハーフマラソンまで1週間を切りましたが、
自信を持って本番に挑めるよう、
どこかでラスト15kmのランニングを経験しておきたいと思います！
『良い影響を与える人間力集団となり、日本中を明るく元気にします』