過食症と闘う日々

もう食べたくない！お腹が苦しい！と体が拒絶しているのに、食べてしまいます。
そうこうしていたら、２年で30キロ増えてしまい、体に異変が起き始めました。
免疫は下がりまくり、体中で悪い場所がみつかりまくり…ダイエットしよう！ではなく、根本的な過食症を叩きのめし、減量をして、少しでも健康体に近づきたいです。
blogにかく事で、モチベーションを落とすのを防止しようと思ってます。
宜しくお願いします。

初めまして(^^)

初めまして(^^)
れもすけと申します。
毎日、毎日、お腹がはち切れそうなぐらい食べて、美味しいとかは二の次で、とにかく食べ物を詰め込む日々。
もう食べたくない！と体が拒絶しているのに、食べる日々。
そうこうしていたら、２年で30キロ肥りました。
そしたら、体のあちこちに支障が出始め、今では、これ死んでしまうやつなんじゃ…とか思い始め、こんな苦しい不健康体は嫌だ！と、
ダイエットとかではなく、過食症を叩きのめす！そして、元の健康な体を少しでも取り戻すべく奮起しました！
日記にする事で、モチベーションを落とすのを防止出来るんじゃないかな？そんな気持ちで今日から、過食症の事、今日食べたもの、減量やら、時々趣味の話など書いていきたいです。
宜しくお願いします☺️