筋活

パソコン新しくしたら

キーの仕様に慣れず…

ネットも見るだけになってた！

しかもタブレットで！

新調したパソコンに慣れないとね。

先月の風邪で痩せたのを機に

筋活を始めました。

身体が重いと運動する気にならなかったけど

２キロ痩せただけで運動がこんなに楽とは！

ワンダーコアとレッグマジック！

調子がいい時はスクワットも♪

日常生活で動くことが少なかったし

体力をつけるため…

とりあえず頑張ります。

腹筋割るが目標！