こんばんは～
今日は友達とランチしてきました。
ラブラブなお話を聞いて心がほこっとなりました。
生理前なので食欲モリモリで困ってます。
運動も続けているけれど食べてる量のほうが多いなっ！
甘い→しょっぱい→甘い→しょっぱいと繰り返す
魔の悪循環を繰り返しています（;´▽｀A``
こんなんじゃイカンッ！！
と思ってステッパーを踏み踏み♪踏み踏み♪
一応、目標は１５００回なんですっ。ｳﾝ。
１５００回やると消費カロリーが微妙に２１０㌔㌍
心の声が２５０㌔㌍までやったら？？？と囁くの。笑
で！！踏み踏み♪踏み踏み♪
おぉ２５０㌔㌍だヽ(゜▽、゜)ノと思って回数を見ると
１７８４回なのね。そこでまたまた心の声が…
１８００回までやっちゃえよ～と…
で！今日は１８００回踏み踏みしました(^ε^)♪
食べている量にはかなわないけどよく頑張りました。私っ！