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結婚19年目!専業主婦!

この秋、何ダイエットする? ブログネタ:この秋、何ダイエットする? 参加中

おはようございます♪
ダイエット作戦中の私にタイムリーなブログネタに参加!

一昨日から『ツイストステッパー』をしている私ですが…
もうひとつ追加しますっ!それは『骨盤ダイエット』
この前買った本に特集してたし~
昨日、テレビではるな愛さんもやってたし~笑

地味なストレッチのようですがコレが効く(;´▽`A``
太った2キロを減らすべく頑張りますっ!

昨日、おやつ断ちをしている。自分をすげーと
褒め称えたのに…旦那さんのお土産により~
深夜に胡麻団子を摂取してしまいました(´_`。)

おやつ断ち記録は2日で終了!チーン。

今日はランチもお外だし!摂取カロリーが多くなりそうだな。
帰ってきたら『ツイストステッパー』と『骨盤ダイエット』
しっかりやりますっ!頑張りますっ!