45分!! | 気分上がり下がり主婦の生活日記

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結婚19年目!専業主婦!

おはようございます!!

今日の天気は雨です雨雨雨

すごーく寒いの~

こんな日はおうちでゴロゴロしてます。


昨日はステッパー頑張りました。

45分、2500回、380㌔㌍消費!!

テレビを見ながら踏み踏み♪


昨日からステッパーをする時に

薄いシャカシャカを着ました。

そしたら汗がいっぱい出たの~

やっぱり汗が出ると気持ち良い(^~^)

達成感いっぱいでした。


で…ビュッフェなんかに行っちゃった

私の今日の体重は????

マイナス0,2㌔でした!!


今日は結婚記念日です。

ふたりで記念日に行くレストランで

お祝いをしてきます。

これからも仲良く過ごしたい!!


旦那さまには感謝!感謝!

精神的に弱く、泣き虫で子供っぽい

私を支え、甘えさせてくれることに…


少しでも私も旦那さまの支えになるべく

前向きに頑張ります。


今日はケーキを作ります♪

お祝いだからねo(〃^▽^〃)o


ケーキはお菓子だっ…

今日はお菓子断ちやめます(^▽^;)