朝は、一人ハーフマラソンを行いました。
ちゃんと、21km走ったのに、JOGNOTE(iPhone アプリ)が、何故か 17km で勝手に止まった!!!
・・・・・・・














というのも、ここまで体力を温存して、
まさにこの後!!猛スパートをかけたのに







冬は寒いですからねー、ずっと着込んで走ってたけど、今日は
久しぶりに短パン・Tシャツでのタイムトライアルが・・・・ああ~
*最初の止まってる所は、R134信号待ちです。
この後、横須賀に行って、1年ぶりに野球親父さんにお会いしました。
1年前の約束のお品を渡してきましたが、すぐに戻って近所のPC設定をしなくちゃいけなかったので・・・
でも久々の再会ウレシかったです。
おしまい