今日は午前中に通院してる
整形外科へ
10時で16番目
やはり月曜って激混み
2時間待ちました😓
治療を終えて久しぶりに
カーブスへ
体力測定ある事すっかり
忘れてました😅
がっつり朝からぶっかけうどん
食べてきちゃったし(笑)と
思っていたら
測定したら意外と体脂肪は
3%減😃✌
筋トレを終えたら13時
マルクラのリニューアルした
painau traditionnel
イートインはリニューアル後お初です
4人掛テーブルは二台のみ
お一人様用席が増えてます
サラダグルマンセット
前のメニューの方が
良かったかな
パンの種類も
減った気がします
セルフサービスになった割に
以前よりお値段アップ
リニューアル期待していたけど
ちょっと残念