こんにちは、山本昌代です＾＾。
あっという間に三月も終わりをむかえようとしてますね～。
終わりがあるから、始まりがある。
新たなスタート！！
これからのスタートの為にも自分本来の才能や能力・美しさ・魅力というものを
自分でしっかり表現できるように
そして自分自身や自分の大切な周りの人との関係性が
円滑に行えるように・・・
何が大切か？
自分を認める、自己承認力。
トレーナーの私もここはひたすら取り組んできている部分でも在ります。
何より先ずは
自分が自分を認めてあげることなんですよね。
私は私、と。
自分を承認するフレーズ・・・自分にぴたりとはまり力づくフレーズ。
自分に掛けるフレーズを見つけて
自分で持っておくといいかと思います。
良かったらご参考に～♪