☀️おはようございます☀️
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2月25日の誕生石
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😷冬の風邪のイメージが年中に😷
コロナウイルスやインフルエンザ
まだまだ
😷流行っているようです😷
咳が出るときに
おすすめの飲み物
★緑茶
ヒスタミンが含まれている緑茶を摂取することにより
器官の収縮が緩和されて
咳を止める効果が期待できるよ🍵
★ハーブティー
紅茶に含まれているカフェインには
気管支を広げて咳を緩和する効果があるそう
★ホットコーヒー
炎症を抑える働きや咳の元となる
気管支の収縮を緩和する働きがあります
飲み過ぎには注意してね
★ココア
ココアに含まれる苦み成分のテオフィリンには
強力な気管支拡張作用があるんだって😊
★生姜入り飲み物
生姜には喉の痛みをやわらげる殺菌効果や
体を温める働きがあるため
のどの違和感や咳が出る時にピッタリ
★はちみつ入りの飲み物
はちみつには抗炎症作用・抗菌作用・抗酸化作用があり
ウイルスや細菌によって引き起こされる
のどの痛みや咳に効果的です
また、はちみつ特有の粘り気が
のどの粘膜を保護し、うるおいを与えてくれる働きも
☆温かい飲み物
咳が出る時には、温かい飲み物をおすすめします
温かい飲み物をゆっくり飲みましょう
鼻やのどを加湿し
気道の線毛運動がスムーズになり
痰が出しやすくなりますよ☺️
喉や気道、体全体が温まり血行も良くなり
呼吸が楽になると咳が治まりやすくなります
寒暖の差で
風邪を引きやすい気候です
睡眠をしっかりとって
今日も一日
😊楽しみましょう😊
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当店では
空気清浄機完備
紫外線消毒の徹底
手洗い場も入り口に設置されています
誠に勝手ではございますが
発熱中の方・体調不良の方
ご予約をお控えになるよう
よろしくお願い致します🙏
お客さまが安心して
楽しんで頂く為に
ご協力お願い致します
お気軽にお電話ください