三度目の緊急事態宣言発令中、皆さまはどのようにお過ごしですか。
昨年から家で大人しく過ごすとこが多くなりましたね。
私が家で過ごす一つの楽しみは、定額動画配信サービスです。
そこでとあるアニメと出会いました。
体の中で働いてくれている細胞たちのアニメです。
聞き覚えのある細胞たちがキャラクター化され、
カラダにばい菌
が入ってきたとき、ウイルスが入ってきたときなど
どのように働いているのかが描かれています。
アニメをみていると、「そうそう！」、「へぇ～
」、「なるほど！」と
知っていたけど改めて学べるところもあり楽しめました。
自分自身のカラダ、健康を見直す一つのきっかけになりました
。
感染しないために、重症化しないためにできることは免疫力を高めておくことです。
規則正しい生活と、バランスの良い食事、そして笑顔ですね
なにかと制限の多い日々ですが、乗り越えていきましょう
