夏が近づいています。

6月に入り、暑さがいよいよ本番になって来ましたね




私は暑さに弱いので、そろそろ扇風機を出そうか迷っています




冷房はなるべく8月までつけません
節電・節約で毎年頑張っています
くじけそうになりますが。。。。



暑いと外出が減り、運動不足になりがちなので、私は時間があればジムへ行って走ったり、泳いだりしています



運動をして汗をかく事はとても気持ちが良いです。




良く眠れて、気持ちも明るくなります



まだ夜は涼しいので、みなさんも近所を散歩してはいかがですか






そう言えば、5月の中旬頃に甲子園へ野球を観に行きました

スポーツはするのも観るのも楽しいですね