2012/01/10

年末年始から続く暴飲暴食が祟ってか自分の肥えっぷりがまじでヤバい。

顔まん丸だし二重あごだし腹出てるし脚ごんぶとだしこれは本気でヤバいな。

食事制限と筋トレしよう。

とてもじゃないけどコス出来る体系じゃないわ(゜д゜)

自分甘やかしすぎた。反省。

ダイエットと節約のためにも無駄な食事は控えよう。

とか言いながらさっきポップコーン食べてました。うんこ

今日筋トレとマッサージしてから寝よう。

今日やりたいことやったから明日は部屋掃除してより良い環境にしよう。