花粉症予防
そろそろ話題なテーマ
僕は
中2の春の遠足で
万博公園に行った日から
花粉症になりました
当時は
花粉症なんて病気は
メジャーではなく
単に季節代わりで鼻炎でしょう
って
始めは軽くあしらわれた
その後毎年、症状は悪化し
高校のときがかなりピークだったと
思います
で二十歳を過ぎたあたりで
・年明けからの予防薬と
・メンタルトレーニング
に出会いました
花粉が飛び出してからのケアでは間に合わず、
年明け、正月すぎあたりから
予防薬を飲んでます
始めは薬も数種類飲んだりしていましたが
花粉症自体が
花粉を過剰に反応してしまうことから
発症しているので
過剰に反応しないように
メントレも合わせてやったら
だんだん
きつい症状はなくなりました
かれこれ
二十数年の付き合いですが
現状は
予防薬のみで
かなり症状は軽くなりました
めっちゃ花粉が飛ぶ日に多少
むずむずする程度です
(年に2~3日)
予防薬はおすすめです。
僕は
中2の春の遠足で
万博公園に行った日から
花粉症になりました
当時は
花粉症なんて病気は
メジャーではなく
単に季節代わりで鼻炎でしょう
って
始めは軽くあしらわれた
その後毎年、症状は悪化し
高校のときがかなりピークだったと
思います
で二十歳を過ぎたあたりで
・年明けからの予防薬と
・メンタルトレーニング
に出会いました
花粉が飛び出してからのケアでは間に合わず、
年明け、正月すぎあたりから
予防薬を飲んでます
始めは薬も数種類飲んだりしていましたが
花粉症自体が
花粉を過剰に反応してしまうことから
発症しているので
過剰に反応しないように
メントレも合わせてやったら
だんだん
きつい症状はなくなりました
かれこれ
二十数年の付き合いですが
現状は
予防薬のみで
かなり症状は軽くなりました
めっちゃ花粉が飛ぶ日に多少
むずむずする程度です
(年に2~3日)
予防薬はおすすめです。







