あっつくなって実践してること。






にいやの朝ぶろ。


洗面所でびゅーです。


パンは別腹









あせも対策っす。


午後からも汗びちゃの時は、


またに洗面所風呂タイムしてます。





簡単に、


全身流して、


かるく湯につかるくらいねsayu