昨日ﾏﾐｯﾃｨの
で、ﾀﾞｲｴｯﾄの気合が入ったﾁｻｯﾃｨ。
よるご飯を紹介します。
・アサリの酒蒸し 茶碗大盛り2杯分！ （うめー
）
・人参サラダ 青じそドレ （大 人参 半分）
・白菜キムチ 3口
・ピリ辛味噌汁 （人参、春雨、めかぶとろろ） 1杯
・塩サンマ 食べ残しの片付け ちょい
寝る前に、歯磨きしながら・・・・。
・足上げ 60回
アサリは、パパが拾ってきたらしく、
いただいちゃいました
ただ、アサリはﾀｶｯﾃｨ嫌いなので、
ﾁｻｯﾃｨおんりーで食べた。
茶碗にすると大盛り2杯分。
アサリって洗うのめんどーだねぇ。
何度洗っても汚い水で、いらいらしちゃったわ
アサリを食べないﾀｶｯﾃｨのために、
塩サンマを出したんだけど、
食べ残しをちょいといただいたょ。
ﾁｻｯﾃｨ、肉もそうなんだけど、
骨のあるものって相当犬猫見たくきれいに食べるの。ﾜﾗ
まじ、人様に見せれないくらい
ただ、今回のサンマはﾁｻｯﾃｨも見たこと無いサンマのえら？
なんだかわからんけどめっさきもくてあせったー
開拓しすぎも要注意だと学びました。ﾜﾗ
キムチは最近初買いしたの。
1袋300ｇで198円なり。
キムチ買わないから安いかわからんーって思ったんだけど、
姉が買ってたから、
「これは安いジャッジでいいー」って思って買ったのさ
味はそこそこだった
人参は。
ママからの頂き物。
実家に帰ったらダンボールいーっぱいに人参いて、
びっくりしたぁ！！！！
元気のいいでかい人参ばかり。
そのせいか、生で人参食ってもうめーーーんの！
スライサーでほそーーーくすって、
青じそドレッシングかけて食った！
うめーーー。
人参がこんなにうまいとは！！ってくらいいい人参じゃ
でも、ﾀｶｯﾃｨは人参に興味なくって、
結局サラダ全部くった。。。
でも、気づいた？
おかずはアサリとか相当食べたけど、
米は1口だし。
ご飯1Ｈ近くずっと食ってたし！ﾜﾗ
アサリ効果も、サンマ効果もあるよね。
時間かけて食べるのは、満腹になってよいね
米は1食、2人で一合ね！って決めたんだけど。
基本ﾀｶｯﾃｨに米食べさせて、
余ったら食べる。
とかにしよーと思って。
玉子かけご飯はﾀｶｯﾃｨ用。
悩んだけど、1口いただいた。
うまし。
けど1口だけってえらいよねー。
夜に炭水化物っていらんもんねー。
長くなってまったけど、
昨夜はこんな感じでした。
気合注入できたので、
ﾏﾐｯﾃｨにお礼の
してねんねしましたぁ。