朝
・トースト いちごジャム＆マーマレードジャムつき） 8枚切りを2枚
・
カゴメ 野菜生活 黄色の野菜 1杯
昼
・ココイチ 納豆カレー ちょい
・ カキフライカレー 小1皿弱
・ ゆで卵＆フライドチキンサラダ 半分
・ 福神漬け けっこー
・間食
・
HOTコーヒー 1杯
・飴 3粒
・ガム ちょいと
・試食 バームクーヘン ミニ2切れ
夜
・ペペロンチーノ （ベーコン、玉ねぎ、人参、パプリカ、白菜） 1皿
・和風汁 （とろろ、など） 1杯
・さつまいも ミニ1本弱
・でたー
運動
・スクワット 10回×3？
久々に朝ごはん。
冷凍ストックの食パンなりー。
パン屋さんで袋詰めされていたやつの仲間ね。
食パンうめーーー。
ジャムつけて食った。
お昼はブライダルで動いたょ。
お昼はすき屋がいっぱいで、ここいちにいったよ。
カキフライ大好き！
冬限定カキフライカレー食べた！
ここいちは毎度、200ｇで甘口で頼んでまー。
その後マイホームのことで動き、
夜は外食か悩んだけど、
結局家で簡単パスタにしたぉ。
運動できてないし、
これに書き忘れがありそうだけど、
間食すんげーの。
なにこれ、
気合最近どっこにいってしまったの？
ウエディングドレスの試着でもしたら凹んでやせるかな？？？？
わーーーーーーーーーー。