朝
・いちごシェイク 250ｍｌ
間食
・味見 べーぐるサンド （豚のしょうが焼き） 1口
・ （ハムたまご） 1口
昼
・べーぐるサンド （豚の生姜焼き）半分
・ （ハムたまご） 1口
間食
・ゴマ菓子 ミニ6袋くらい
・イカのつまみっぽい菓子 1袋
夜
・白米 1膳
・ちげ鍋 けっこー
・米粉のシフォンケーキ （プレーン） 1カット
・
ストレートティー 2杯
夜食
みかん 2個
・でず？
運動
・スクワット 10回×3
・足上げ 60回
美容
・なんもー
友達夫婦の新居にﾀｶｯﾃｨとお邪魔。
マイホームのことや結婚式のことでいろいろお話聞いてきた。
晩御飯はちげ鍋ごちになったよ。
うまし。
ありがっとーでしたぁ。
新居悩むよ。
なんかね、この友達は建売でマイホームＧＥＴしたんだけど、
めっさ負けさしたみたい。
まじ、手がすげーょ。
ここでは書かんけど。
旦那のおにーちゃんが営業ＪＯＢしてるから、
手口ってかアドバイスすごくもらったみたぃ。
いいねー、そーゆーの強いよね。