9月8日 (月)

・チョコシェイク 250ml


間食

・べーぐる (味いろいろ) 半分


・べーぐるサンド (きんぴら&野菜ソテー) 半分

・          (B.L.T) 二口

・手作りクリームパン 1/3個


間食

・キャラメルココナッツクッキー 3枚

・クッキー ミニ1袋

・源氏パイ ミニ1袋


・とり皮の炊き込みごはん 2膳

・和風汁 1杯

・大根サラダ 半分

・焼きいわし ミニ1本

・焼きししとう 3本

・大根&にんじんの皮きんぴら ちょい


運動

なし


便

でた


以上。

間食やばし。

風呂る前に鏡みたら、超妊婦だったもん。

生理近そう。

食欲旺盛。

えーーーん。